您的位置:首頁>飲食健康>飲食常識>松茸要煮多久可以吃

松茸要煮多久可以吃

2020年06月29日 18:02閱讀次數(shù):6871
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng)松茸
松茸中含有較高的藥用價(jià)值,含有豐富的膳食纖維和多種活性酶,是一種天然藥用菌,下面來來了解一下松茸要煮多久可以吃。
1

松茸要煮多久可以吃

如果是新鮮的松茸一般煮10分鐘左右即可,如果是干松茸建議泡發(fā)后煮二三十分鐘左右,不能和雞肉、排骨等一起入鍋,在出鍋前半小時放入即可,既能煮熟松茸也能保持松茸的香味濃郁。

小貼士:松茸是一種比較容易煮熟的菌類,像松茸這樣的菌湯最多半小時,肉湯最多不要超2個小時,燉久了,營養(yǎng)素?fù)p失越大。

松茸要煮多久可以吃

2

松茸可以生吃嗎

新鮮的松茸是可以生吃的,因?yàn)樗L在沒有污染和人工干預(yù)的環(huán)境中,是世界公認(rèn)的安全食品,而且新鮮松茸生吃還能完整的保留了松茸的營養(yǎng)和口感。

松茸要煮多久可以吃

3

松茸怎么吃效果好

(1)松茸燉雞湯

用干松茸(或者新鮮松茸)30克,加土雞半只,再加上適當(dāng)?shù)恼{(diào)料如生姜,,枸杞料酒等。用小火煲湯兩小時即可食用。

(2)松茸雞蛋羹

將雞蛋加少許水打成糊狀,上籠蒸至六成熟,將鮮松茸切片加入,繼續(xù)蒸至蛋熟,隨后加入少許味精調(diào)味即可。

(3)松茸刺身

鮮松茸150克,切均勻的片,放在冰盤上,用芥末醬和日本醬油調(diào)制醬料,就可以吃了。

松茸要煮多久可以吃

網(wǎng)友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!