寶寶吃配方奶粉不需要加魚肝油

寶寶食用的配方奶粉是按照一定營養(yǎng)成分比例調(diào)制而成的，在給寶寶準備時，媽媽們只需要用一定比例的奶粉和水調(diào)制后給寶寶進行喂哺就行，無需在奶粉中添加任何東西，包括魚肝油。

配方奶粉寶寶無需補充魚肝油

魚肝油不是嬰幼兒飲食的“標配”食物。

魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，兩者皆是人體必需的脂溶性維生素，脂溶性維生素不通過尿液排泄，過量攝入有蓄積的風險。這也是營養(yǎng)素與一般的有害物質(zhì)不同的地方，既不能缺乏，又不能過量，因此需要從攝入量高、低兩方面對其進行關(guān)注。

多數(shù)資料表明或?qū)＜医ㄗh：如果食用配方乳粉，則不需要額外補充魚肝油類物質(zhì)(因為配方乳粉中的各種營養(yǎng)素已經(jīng)根據(jù)嬰幼兒的營養(yǎng)需求進行了嚴格的調(diào)配)。

嬰幼兒配方乳粉對各項營養(yǎng)素有嚴格要求，嬰幼兒一般不會因攝入配方粉導致營養(yǎng)素過量，食用配方粉的嬰幼兒無需額外補充魚肝油。

吃配方奶粉的寶寶補充魚肝油易適得其反

嬰兒的胃部比較小，對飲食上營養(yǎng)的攝入一般是不會過量的，但如果額外補充的話，則可能造成維生素攝入過量，營養(yǎng)過剩的寶寶，容易出現(xiàn)食欲不振、毛發(fā)脫落、皮膚發(fā)癢等癥狀。

家長勿私自添加魚肝油

想要給奶粉寶寶補充魚肝油的媽媽們，請不要隨意在配方奶粉中添加或是在平時給寶寶吃。上文中筆者已經(jīng)介紹了若是營養(yǎng)補充過量的話，也是會帶來一定危害的。所以媽媽們還請注意。

若是想添加，還請到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導和建議下進行操作。