西蘭花牛奶糊
2016年02月01日 09:52出處：親親寶貝網(wǎng)作者：RF閱讀次數(shù)：676
西蘭花中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于寶寶的骨骼發(fā)育，所以在給寶寶添加輔食的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┪魈m花，下面看一下這道西蘭花牛奶糊吧！
- 適宜年齡
- 4-12個(gè)月
- 功效
- 補(bǔ)鈣解毒
- 主料
- 西蘭花50g
- 配方奶200毫升
- 輔料
- 白菜50g
- 制作步驟
1. 西蘭花和白菜洗凈，切成小塊
2. 將西蘭花和白菜放入攪拌機(jī)榨出菜汁
3. 將菜汁與牛奶混合放入鍋中
4. 開(kāi)火加熱煮沸即可
- 小貼士
- 花椰菜的維生素C含量極高，不但有利于人的生長(zhǎng)發(fā)育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，增強(qiáng)人的體質(zhì)，增加抗病能力，提高人體機(jī)體免疫功能。
- 西蘭花
- 牛奶
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