更換奶粉

寶寶吃奶粉上火便秘，多由于糞便中的不溶物引起。故家長為新生兒挑選奶粉的時候，應(yīng)盡量避免含有較多的棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉，而多選含有精油植物配方的奶粉。

補充水分

如果寶寶喝奶粉比較容易上火，家長一定要注意給寶寶補充水分。比如早晨在寶寶醒來后，先給寶寶喝白開水，一方面可以降火，另一方面則促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化。

正確沖調(diào)奶粉

很多時候?qū)殞毶匣鹂赡苁怯捎诩议L的沖調(diào)方式、水溫、濃度不對，以造成奶粉溶解不徹底，從而影響寶寶的消化吸收。所以家長切忌先加奶粉后加水、將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸和切忌自行增加奶粉的濃度與添加輔助品。

及時就醫(yī)

如果新生兒喝奶粉上火比較嚴重，而且情況一直沒有好轉(zhuǎn)，家長應(yīng)該及時帶寶寶到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確喂養(yǎng)寶寶。

新生兒喝奶粉上火怎么預(yù)防?

及時補充溫開水

對于喝奶粉的新生兒，在進餐前的半小時最好喝一點溫開水，分量大概就是喂養(yǎng)奶量的1/2就可以了。

具體的操作方法為：在出生的頭一個星期為30毫升;第二個星期是45毫升;一個月之后就可以增加到50-60毫升;3個月的時候就60-75毫升;4個月的時候就70-80毫升;6個月的時候就80-100毫升;到了8-12個月的時候就可以喂養(yǎng)100-120毫升了。

不要過早添加輔食

寶寶在2個月以內(nèi)是最好就不要給他們喂養(yǎng)水果汁和蔬菜汁，而且寶寶添加輔食的話可以等到四個月之后，不要過早的添加。

讓寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣

正常的定時排便可以將我們身體內(nèi)的毒素和廢物及時排出體外，寶寶也不例外，媽媽們應(yīng)培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，這樣可以預(yù)防寶寶喝奶粉上火。

哪些奶粉“火氣”小?

媽媽們在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質(zhì)和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。

對含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉要仔細看清說明，適當?shù)乇荛_一些不適合寶寶的因素。

此外當寶寶長到四個月大的時候，也可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。