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檸檬紅茶

2016年05月07日 17:37出處:親親寶貝作者:HJ閱讀次數(shù):429
檸檬的清算加上紅茶的醇厚便是可口的檸檬紅茶啦~!甜而微酸還能促進消化,滋潤肌膚促進血液循環(huán)。夏季喝冰冬季加熱,讓我們來學習下檸檬紅茶的做法吧。
適宜年齡
備孕
功效
清熱解毒利尿消腫
主料
  • 檸檬1個
  • 立頓紅茶包1個
輔料
  • 5克
  • 開水一杯
  • 蜂蜜一勺
制作步驟
  • 1. 準備好所有材料。
  • 2. 將立頓紅茶包放入開水中。
  • 3. 使茶包完全進入開水中,浸泡。
  • 4. 用搓洗檸檬。
  • 5. 將洗好的檸檬切片(勤快的話,最好去掉檸檬核)。
  • 6. 將紅茶包浸泡約3~5分鐘后,取出紅茶包。
  • 7. 加入切好的檸檬片。
  • 8. 加蜂蜜攪拌均勻即可。
  • 9. 酸甜可口,還有紅茶的香氣,不錯哦。
小貼士
1、檸檬一定要用鹽洗干凈。
2、喝不完時可以放冰箱冷藏。
3、每天不要過量,不然造成胃酸過多。

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