香瓜可以吃皮嗎

香瓜是可以吃皮的，但如果是連皮吃的話可一定要洗干凈，因?yàn)槭忻嫔腺I(mǎi)的香瓜很多是噴灑了農(nóng)藥的，有些種香瓜的人為了讓香瓜保存的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，在香瓜7、8成熟的時(shí)候就會(huì)摘下來(lái)，此時(shí)香瓜的香味不夠濃郁，商販為了讓香瓜香氣更濃，就會(huì)噴灑水果香精，但是有些香精屬于工業(yè)香精，是不能吃的，所以買(mǎi)的香瓜一定要多洗幾遍，如果發(fā)現(xiàn)香味淡了，最好是削皮再吃。二期現(xiàn)在超市的香瓜皮都很硬，吃起來(lái)很影響口感，也可以去皮吃。

大家如果怕去皮麻煩，可以直接把香瓜洗凈后直接吃，香瓜皮的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，有多種維生素和礦物質(zhì)存在，人們吃香瓜時(shí)把皮也一起吃下去，對(duì)身體只有好處，沒(méi)有害處存在。但是香瓜皮和果肉一起吃時(shí)，會(huì)讓果肉的口感下降，有些人并不喜歡。

很多人不喜歡把香瓜帶皮一起吃，怕影響香瓜的口感，這時(shí)也可以把香瓜的皮取下來(lái)，然后把外層的老皮去掉，再把它切成細(xì)絲的樣子，然后在鍋中放油，加入少量的尖椒絲，炒香以后把香瓜皮放進(jìn)去炒制，出鍋前加入食用鹽和生抽進(jìn)行調(diào)味即可。

香瓜皮的功效和作用

1、滋養(yǎng)肌膚

滋養(yǎng)肌膚是香瓜皮的重要功效之一，香瓜皮中有大量的水分，也有多種維生素和微量元素，人們吃掉果肉以后可以直接用香瓜皮涂抹在面部皮膚，能讓受損的皮膚細(xì)胞快速修復(fù)，也能加快皮膚細(xì)胞代謝，經(jīng)常使用會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越水嫩細(xì)滑。

2、清熱解毒

清熱解毒是香瓜皮重要作用，大家可以把香瓜皮收集起來(lái)，然后曬干，在需要時(shí)取出來(lái)加入清水直接煎制，煎好藥液以后再加入適量的蜂蜜飲用，就能起到清熱解毒的功效，在夏天飲用還能預(yù)防中暑癥狀的發(fā)生。

3、香瓜皮能治牙痛

香瓜皮對(duì)人類的牙痛也有良好的治療效果，在治療時(shí)可以把干燥的香瓜皮用清水泡制，然后再用泡制出的水來(lái)漱口，每天使用三到四次，能就讓牙痛的癥狀緩解和消失，另外香瓜皮還有一定的利尿功效，它可以與其他中藥材搭配，用于人類小便不利和身體浮腫等疾病的治療。

食用香瓜注意事項(xiàng)

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉。

2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因?yàn)橥瑸楹允澄?，吃了?duì)身體不好，體弱的人吃了會(huì)拉肚子。

3、香瓜也不宜和大補(bǔ)的藥膳或先或后一起吃，會(huì)影響藥膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達(dá)不到各自的功效。

5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。