涼拌蒜蓉茄子
2016年05月12日 10:30出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：506
夏天到了誰不喜歡吃夜宵呢~！今天這是一道適合夏夜享用的涼拌蒜蓉茄子，不僅好吃還營養(yǎng)豐富，那讓我們來看一看涼拌蒜蓉茄子的做法吧！
- 適宜年齡
- 備孕
- 功效
- 開胃健脾厚腸
- 主料
- 茄子500g
- 輔料
- 油一勺
- 鹽一茶匙
- 白砂糖一勺
- 老抽一茶匙
- 生抽一茶匙
- 大蒜一顆
- 制作步驟
- 小貼士
- 1．茄子整只蒸，保證營養(yǎng)不流失，且操作方便。
- 2．用熱油澆上去，大蒜的香味才能釋放出來。
- 3．春天的新蒜很嫩拍一下即可。
- 茄子
- 備孕食譜
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