多淡鹽水

如果孕婦吃菠蘿出現(xiàn)過敏反應(yīng)是由于菠蘿中含有的“菠蘿蛋白酶”是引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)，鹽水或開水可破壞菠蘿蛋白酶，清除這種過敏物質(zhì)。

多喝牛奶

如果孕婦吃菠蘿后出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的過敏反應(yīng)可以嘗試喝一些牛奶，菠蘿中含有的菠蘿酶能夠分解蛋白質(zhì)，而舌頭上主要就是蛋白質(zhì)，所以吃菠蘿后會舌頭麻，喝牛奶能夠減少菠蘿酶分解舌頭上的蛋白質(zhì)而幫助減輕舌頭麻的不適感。

多喝蜂蜜水

蜂蜜里面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能改善人體內(nèi)環(huán)境狀態(tài)，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，具有抗過敏、抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用。

而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。

及時(shí)就醫(yī)

如果在食用菠蘿后15分鐘到1小時(shí)左右急驟發(fā)病，出現(xiàn)腹痛，腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，甚至還出現(xiàn)呼吸困難、休克等一系列過敏癥狀反應(yīng)。那么應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

親親寶貝小貼士

菠蘿食用前一定要在鹽水里浸泡半小時(shí)左右，再用涼開水洗去咸味，或煮熟，可破壞菠蘿蛋白酶，這樣就能去除過敏源?；蛘邔⒉ぬ}去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃至50℃就開始變性失去作用，至100℃，90%以上都被破壞。

成人每天食用菠蘿的量應(yīng)控制在200~250克，這樣既補(bǔ)充了所需的維生素又可防止過敏的發(fā)生。