菠蘿水果茶
2016年05月19日 16:32出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：820
寶寶不喜歡喝水？那我們來試試這道好喝又有營(yíng)養(yǎng)的菠蘿水果茶吧！下面是關(guān)于菠蘿水果茶的做法！
- 適宜年齡
- 3-6歲
- 功效
- 滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)心安神
- 主料
- 菠蘿半個(gè)
- 蔓越莓一勺
- 桔子一個(gè)
- 輔料
- 水1000ML左右
- 冰糖20克
- 制作步驟
2. 把全部材料放入壺/鍋里，加水800-1000ml。
3. 根據(jù)各人口味放入適量冰糖，我加了這樣兩勺，比較甜。
4. 煮5-10分鐘，煮的時(shí)間不同，味道會(huì)有一點(diǎn)差異，可以根據(jù)自己喜歡。
- 小貼士
- 菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果，不過一次也不宜吃太多。
- 菠蘿
- 寶寶夏季食譜
- 水果
- 飲品果汁
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