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寶寶輔食鱈魚的做法

2016年09月12日 11:19出處:親親寶貝作者:HJ閱讀次數(shù):10468
寶寶七個(gè)月后可以開始添加葷食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了,今天推薦這道鱈魚泥作為輔食的首選,有心的媽媽可以看看下面關(guān)于輔食鱈魚的做法。
適宜年齡
4-12個(gè)月
主料
  • 鱈魚30-50g
  • 洋蔥15g
  • 胡蘿卜25g
制作步驟
  • 1. 將鱈洗凈去皮去骨,洋蔥洗凈切小塊,胡蘿卜去皮洗凈切小塊。
  • 2. 所有材料放入輔食機(jī)或蒸鍋中蒸熟(輔食機(jī)10分鐘,蒸鍋15分鐘)。
  • 3. 取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機(jī)處理成泥糊狀即可。

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