香蕉牛奶
2016年09月18日 11:02出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：3715
香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、維生素A和維生素C等，在輔食制作中通常將香蕉和牛奶搭配在一起做成糊狀，寶寶經(jīng)常性食用香蕉牛奶糊，有利于大腦發(fā)育和骨骼的生長。下面一起看看輔食香蕉牛奶的做法吧。
- 適宜年齡
- 4-12個月
- 主料
- 香蕉1根
- 奶粉兩小勺
- 輔料
- 水半碗
- 制作步驟
1. 香蕉一根。
2. 去皮后切成小塊放入碗中。
3. 用勺子背碾壓成糊狀。
4. 將香蕉糊放入鍋內(nèi)，加入適量溫水，再加入兩小勺奶粉，混合均勻。
5. 將攪拌均勻的香蕉奶糊用中火加熱，邊煮加攪拌。
6. 沸騰后改小火，再煮1-2分鐘即可。
- 小貼士
- 此菜譜適合7個月以上的寶寶食用。在寶寶適應成人飲食后可以將奶粉換成純鮮牛奶，用攪拌機打成香蕉奶昔給寶寶食用，是一道很好的甜點+飲品。
- 香蕉
- 牛奶
- 輔食食譜
- 7個月寶寶輔食
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