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寶寶炒飯的做法大全

2016年10月12日 17:37出處:親親寶貝作者:HJ閱讀次數(shù):1184
寶寶炒飯相對(duì)大人吃的炒飯來說,口感要松軟許多,而配料里都會(huì)加上胡蘿卜來保證炒飯里的營養(yǎng),下面我們一起來看看各年齡段寶寶炒飯的做法吧。

適合一歲寶寶吃的炒飯

材料:雞蛋1只,雞小胸肉1塊,2只,青菜2顆,胡蘿卜半根,洋蔥,檸檬幾滴

做法:

1、雞肉和蝦切小丁后放幾滴檸檬、、蛋清抓勻

2、青菜和胡蘿卜,水超后切碎

3、鍋內(nèi)放少許油,下入洋蔥碎

4、下入腌好的雞肉和蝦翻炒至變色

5、下入紅蘿卜和蔬菜加少許鹽

6、炒好的菜,雞蛋打散加少許鹽,鍋內(nèi)放少許油,倒入雞蛋液,等雞蛋液快要凝固時(shí)倒入米飯翻炒,再倒入炒好的菜拌勻。

寶寶炒飯的做法大全

適用一歲半寶寶吃的炒飯

材料:雞胸肉10克,胡蘿卜、芹菜各5克,雞蛋1個(gè),白飯1小碗,牛奶100克,鹽適量

做法:

1.白飯?jiān)谂D讨信?5分鐘,拌入打散的雞蛋。

2.雞胸肉、胡蘿卜和芹菜全部洗凈,剁碎,拌入白飯中,加鹽調(diào)味,放入鍋內(nèi)蒸10分鐘,即可。

寶寶炒飯的做法大全

適合兩到三歲寶寶吃的炒飯

材料:米飯、雞蛋、胡蘿卜、芹菜、木耳、杏鮑菇、洋蔥、腰果。

做法:

1、將胡蘿卜、芹菜、木耳、杏鮑菇分別焯水后切成小丁,洋蔥切成小丁,腰果掰成小粒備用;

2、雞蛋打成蛋液;鍋燒熱,倒入油,油熱加入洋蔥丁煸炒出香味;

3、倒入雞蛋炒成絮狀;加入米飯炒勻;

4、加入胡蘿卜、杏鮑菇、木耳煸炒;最后加入芹菜煸炒均勻即可。

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適合四到五歲寶寶吃的炒飯

材料:黃瓜小半根,胡蘿卜半根,青椒半個(gè),白米飯2小碗,油適量,鹽適量

做法:

1、準(zhǔn)備好米飯、青瓜、青椒、胡蘿卜切丁,碗里磕入兩個(gè)雞蛋打散。

2、鍋里加油,待油溫6成熱時(shí)加入雞蛋。

3、略煎一下,打散。

4、倒入米飯,翻炒。

5、加入胡蘿卜丁、青瓜丁、青椒丁。

6、加入少量鹽、生抽,翻炒。

7、美味的炒飯做好啦!

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