a2奶粉有dha嗎?

有，而且相對(duì)于其他品牌的嬰幼兒奶粉，a2奶粉里面添加的dha含量處于較高水平。

具體含量可以參考下圖：

說(shuō)明：

在嬰幼兒奶粉市場(chǎng)前期，很多奶粉品牌以dha為主打，像中國(guó)的奶粉品牌雅士利，小編特別有印象，電視廣告上打的都是宣傳奶粉中含有豐富dha，促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育，讓寶寶更聰明。

現(xiàn)在的嬰幼兒奶粉當(dāng)然不會(huì)側(cè)重宣傳其添加的dha成分，而是綜合其他重要的營(yíng)養(yǎng)素和奶粉配方特點(diǎn)做重點(diǎn)宣傳。

不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái)，母乳中就含有豐富的dha，所以如果媽媽們有母乳，一定盡量讓寶寶喝母乳。

dha對(duì)寶寶的重要作用

1、促進(jìn)嬰幼兒的大腦和視力發(fā)育;

2、研究顯示：嬰幼兒期補(bǔ)充DHA能減低成人以后患心血管疾病的幾率;

3、對(duì)于早產(chǎn)兒、雙胞胎或多胞胎，DHA可以使寶寶身長(zhǎng)、體重及頭圍達(dá)到正常水平，視力和智力發(fā)育良好。

說(shuō)明：

大腦的主要發(fā)育期是在妊娠中的后三個(gè)月及出生后兩年，期間，嬰幼兒需要大量的DHA滿(mǎn)足腦部發(fā)育所需。

但嬰幼兒在發(fā)育過(guò)程中自身不能有效地進(jìn)行DHA的轉(zhuǎn)化，出生后若不能更多獲取DHA，那么血液中的DHA的含量會(huì)極低。

吃母乳的寶寶每天所需的DHA全部來(lái)源于媽媽?zhuān)阅溉槲桂B(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么要給寶寶選擇含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有19毫克DHA。

權(quán)威機(jī)構(gòu)建議每天DHA的攝入量：

嬰幼兒：WHO建議每天根據(jù)嬰幼兒體重?cái)z入DHA20mg/kg。

早產(chǎn)兒：WHO建議每天根據(jù)嬰幼兒體重?cái)z入DHA40mg/kg。

孕期及哺乳期婦女：美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院和國(guó)際脂肪酸及油脂學(xué)會(huì)推薦，孕期及哺乳期婦女每天至少攝入DHA300mg。

健康人：每天至少攝入DHA220mg。

DHA對(duì)其他人群的重要作用

DHA對(duì)孕期和哺乳期婦女的重要作用：

胎兒所需的DHA必需透過(guò)胎盤(pán)由母體供給。而懷孕及哺乳期間，母體內(nèi)DHA迅速降低，顯示懷孕期間需要補(bǔ)充DHA，并有大量實(shí)驗(yàn)研究證明，DHA在懷孕和哺乳期對(duì)孕婦和胎兒都是十分重要的。

1、促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞、視網(wǎng)膜發(fā)育及心理運(yùn)動(dòng)技能發(fā)育(比如手眼協(xié)調(diào)能力);

2、能延長(zhǎng)具有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的婦女妊娠期;

3、能幫助減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生機(jī)率。

實(shí)驗(yàn)證明：孕期和哺乳期補(bǔ)充充足的DHA，很可能顯著提高母乳喂養(yǎng)的嬰兒在其18歲之前的認(rèn)知能力。

DHA對(duì)兒童和青少年的重要作用：

有資料顯示，通過(guò)膳食攝入的DHA是最可靠的辦法，但五歲之前的兒童每日攝入的DHA為30-50毫克，這一水平不到成長(zhǎng)所需的DHA的量。這是因?yàn)镈HA主要的膳食來(lái)源是含脂肪的魚(yú)和臟器，而這些并不是兒童的首選食物，所以，直接補(bǔ)充DHA就顯得十分重要。

1、改善生詞記憶能力和單詞拼寫(xiě)能力;

2、減少感冒發(fā)病率，預(yù)防對(duì)抗炎癥反應(yīng);

3、改善注意力及行為表現(xiàn);

4、維持兒童心臟健康;

5、幫助血液中膽固醇含量高的兒童恢復(fù)健康的血管功能;

6、降低甘油三酯，增加高密度脂蛋白。