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孕婦能吃田螺嗎

2018年12月27日 11:19閱讀次數(shù):2052
標(biāo)簽:田螺懷孕22周
孕婦能吃田螺嗎?田螺是一種典型的高蛋白低脂肪的食物,而且田螺中含有人體必需的8種氨基酸,是一種非常好的保健食品,那么孕婦適合吃田螺嗎?
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孕婦能吃田螺嗎

孕婦需慎吃田螺,因為田螺棲息在水底,很容易攜帶寄生蟲、病菌,如果水體被污染的話田螺也會受到污染,容易造成食物中毒;有的寄生蟲可以透過胎盤,進(jìn)入胎兒體內(nèi),造成胎兒畸形等問題。

孕期如果想吃田螺最好買河螺或者田螺,水塘里的螺少吃,買回來后用一個桶放清水把螺養(yǎng)幾天,每天換一次水,讓螺把大便排凈,煮螺的時候要把螺煮透煮熟,殺死寄生蟲。最好不要吃燒烤的海螺,因為如果燒不熟,容易感染肝吸蟲病。

孕婦能吃田螺嗎

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吃田螺注意事項

1、在烹飪螺肉時,要至少煎炒20分鐘以上,以防止痢疾和寄生蟲感染。

2、海螺腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會引起食物中毒,食用前需去掉頭部。

3、田螺不宜與冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食,也不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服。

4、消化功能弱者、老人、兒童應(yīng)少吃,有過敏史、瘡瘍患者、胃寒者忌食。

孕婦能吃田螺嗎

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田螺的做法推薦

辣炒田螺

材料:小田螺肉150克、蒜臺130克、辣椒70克、料酒適量、油適量、香油適量。

材料:

1、水中放半勺、半勺料酒,將小田螺肉浸泡半小時。

2、鍋內(nèi)水燒開,將田螺肉焯水3分鐘,去掉贓物,投洗干凈。

3、蒜臺去掉頭,洗凈,切丁,辣椒洗凈,去籽,切丁。

4、鍋燒熱,將田螺肉放進(jìn)鍋內(nèi)炒干,然后盛出備用。

5、鍋內(nèi)放油燒熱,將辣椒放入炒出紅油。

6、入蒜臺丁,翻炒半分鐘,入田螺肉翻炒一分鐘。

7、加入適量鹽、兩滴香油,攪拌均勻后,即可出鍋。

孕婦能吃田螺嗎

田螺筒骨煲

材料:田螺500克、豬腿肉100克、筒骨1根。

做法:

1、田螺燙熟挖出螺肉,把螺肉剁碎,豬腿肉剁成糜。

2、焯過水的筒骨,備用,肉糜跟剁碎的螺肉。

3、放入鹽,料酒,雞精,白胡椒粉,生抽,蔥姜末攪合上勁,再塞入田螺殼中,塞好肉的田螺。

4、炒鍋燒燙下油爆香蔥姜,下田螺煸炒一會,入料酒。

5、放入焯過水的筒骨,加入清水燒開。

6、換入砂鍋小火慢燉一小時左右,至骨酥肉爛,加鹽,雞精,白胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花。

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