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姜怎么吃養(yǎng)胃

2017年03月09日 16:35出處:親親寶貝網(wǎng)作者:路漫漫閱讀次數(shù):332
生姜辛溫,具有祛寒、暖胃的功效,是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常要用到的調(diào)味料之一。那么姜怎么吃養(yǎng)胃呢?以下是生姜養(yǎng)胃的做法大全,一起來看看吧!

姜怎么吃養(yǎng)胃:姜絲拌菜

材料:姜絲、自己喜歡的菜。

做法:

1、將生姜切絲加入菜肴中,如生姜蔥末海帶湯、當(dāng)歸生姜燉羊肉、姜燒豬肉等,都是適量攝取生姜的方式。

2、每天只需吃1克左右的生姜,即可改善消化。

姜怎么吃養(yǎng)胃

姜怎么吃養(yǎng)胃:生姜粉

材料:生姜。

做法:生姜磨粉服用,可抑制胃蠕動的頻率與幅度,緩解不適。

姜怎么吃養(yǎng)胃

姜怎么吃養(yǎng)胃:姜茶

材料:姜。

做法:

1、將生姜去皮、切片,加入熱水煮開。

2、接著將生姜片取出,依個人喜好添加檸檬片調(diào)味。

姜怎么吃養(yǎng)胃

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