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寶寶豬肝粉如何做 愛他就喂飽她

2017年07月27日 19:43出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):3385
標(biāo)簽:輔食食譜豬肝
寶寶在六個(gè)月以后就會(huì)開始有補(bǔ)鐵的需求了,豬肝是補(bǔ)鐵佳品,這時(shí)候適當(dāng)給寶寶適當(dāng)食用一點(diǎn)豬肝有助于寶寶體內(nèi)營養(yǎng)元素的均衡,讓寶寶更好的成長。今天,小編就跟大家分享一下寶寶豬肝粉如何做。

寶寶豬肝粉如何做一

材料:鮮豬肝適量,料酒,姜。

做法

1、新鮮豬肝,清水泡一上午,焯水(可加料酒和姜,去腥效果好),然后再?zèng)_洗一遍。

2、將豬肝換水煮熟,撕掉大塊的筋膜,小火炒干(不然打不出粉末狀)。

3、用料理機(jī)打碎豬肝,之后再入鍋,小火炒干即可。

小貼士

1、如果不夠細(xì)膩,可以再入料理機(jī)打一次,再炒干。

2、豬肝焯水時(shí)可以反復(fù)焯水兩次,每次焯水都加兩片生姜,可以去腥味。

3、每次直接在寶寶的輔食里加一勺豬肝粉即可。

寶寶豬肝粉如何做

寶寶豬肝粉如何做二

材料:新鮮豬肝1個(gè)

做法

1、將新鮮豬肝冷水浸泡半小時(shí),再將浸泡好的豬肝切薄片,冷水下鍋煮至水沸撈出,再放入蒸鍋蒸15分鐘,撈出控干水份。

2、用研磨碗研磨,一邊磨一邊挑出筋膜。

3、用厚底鍋小火焙20分鐘左右,放入打粉盒打粉,打碎后再小火焙至用手一搓成灰的感覺。

4、再次打粉過篩即可,最后剩些小顆粒留著煮直接放了。

寶寶豬肝粉如何做

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