孕婦能不能吃生魚片 

孕期盡量不要吃生魚片。

因?yàn)楝F(xiàn)在在外面吃的生魚片很難保證是否干凈衛(wèi)生，甚至還會(huì)有細(xì)菌和寄生蟲。準(zhǔn)媽吃生魚片會(huì)提高患寄生蟲病的幾率。由于懷孕期間子宮增大，寄生蟲可從準(zhǔn)媽媽腹部移至肚臍和子宮周圍，或右上腹部。孕婦會(huì)疼痛劇烈，如果持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，會(huì)引起子宮收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。很多準(zhǔn)媽媽在吃生魚片時(shí)，都喜歡沾芥末吃。芥末的刺激性比較強(qiáng)，孕婦吃多了芥末容易引起子宮收縮，令孕婦不適，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致早產(chǎn)。

因此，建議嘴饞的孕媽媽選擇煮熟的魚類和海產(chǎn)品，用烏冬湯面、牛肉飯等來代替。

如果孕媽們實(shí)在是嘴饞想吃生魚片一定要確保新鮮，適量攝取(不超過80g)、注意含汞量。而且孕婦吃生魚片有訣竅，絕對(duì)不吃大型魚類以及鮪魚類。

孕婦吃了生魚片怎么辦

孕媽們?nèi)绻粤松倭康纳~片，擔(dān)心會(huì)有寄生蟲留在體內(nèi)，可到醫(yī)院檢查，看看是否真的有寄生蟲，切不可自行服用驅(qū)蟲藥。

通常情況下是沒有問題的，除非食用的三文魚是不新鮮的，并且吃的次數(shù)也不多，偶爾吃吃也沒關(guān)系。不要太緊張了，定期做好孕期檢查就行。

孕婦吃魚注意事項(xiàng)

1、孕婦吃魚可以選擇一些相對(duì)沒有受污染的海產(chǎn)品，比如蝦、扇貝、鲆魚、蛤、牡蠣、鲇魚、銀魚、沙丁魚、帝王蟹、黃花魚等。另外最好挑選不同種類的魚輪流著吃，保證一周內(nèi)不重復(fù)吃同一種魚。

2、孕婦是要避免吃魚油的。因?yàn)轸~油會(huì)地凝血功能造成影響，如果準(zhǔn)媽媽攝入過多可能會(huì)增加出血概率。

3、現(xiàn)在為了方便和保存的時(shí)間更長(zhǎng)很多魚都被做成了魚罐頭，不過魚罐頭孕婦還是少吃或是不吃為好。因?yàn)榇蠖鄶?shù)罐頭魚的水銀含量嚴(yán)重超標(biāo)，一旦被胎寶寶吸收，就會(huì)嚴(yán)重影響到胎寶寶腦部神經(jīng)的發(fā)育。