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蘋果魚片粥的做法

2017年09月11日 11:07出處:親親寶貝網(wǎng)作者:RF閱讀次數(shù):1503
寶寶七八個(gè)月的時(shí)候就可以在輔食中適量添加一些魚類了,可以將魚肉切成小片熬制成粥給寶寶食用,那么下面就來一起看一下這道寶寶魚片粥的做法。
主料
  • 去皮鱸魚1片
  • 蘋果一顆
  • 馬鈴薯1顆
  • 小高麗菜半顆
  • 姜片5小片
制作步驟
  • 1. 將所有的食材,清洗干凈,將高麗菜切碎備用,馬鈴薯也切碎泡水備用,蘋果先不要?jiǎng)?,怕它?huì)氧化。然后起一個(gè)鍋,滾水備用。水滾后,將洋蔥、姜片和片一起放進(jìn)去鍋里煮!
  • 2. 水又滾后,再放入高麗菜和馬鈴薯讓他煮一會(huì)兒,等再沸騰的同時(shí),先來處理蘋果,去皮切碎丁備用!
  • 3. 水又滾了,這時(shí)再加入剛切好的碎蘋果丁一起煮。
  • 4. 水又再度滾了,現(xiàn)在蓋上鍋蓋,放中小火,讓他滾十五分鐘!
  • 5. 十五分鐘過后,將火熄了,把鍋里的東西全部放到電鍋里,并將白米加入內(nèi)鍋里,用湯匙先將電鍋的食材全部攪勻,外鍋兩杯水,電源按下去煮就好嘍,電鍋跳起來后,加一小撮,這碗蘋果魚片就香香的上桌嘍!
小貼士
1、這里面的姜片是沒有切碎或攪泥的,媽咪們請(qǐng)記得挑出來自己解決。
2、另外家有十個(gè)月以上的寶寶的媽咪,您也可以在電鍋跳起來加鹽后,放一滴香油來調(diào)味唷!!

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