小孩可以喝柚子茶嗎

小孩可以喝柚子茶。

柚子茶是以柚子、蔗糖等為原料的養(yǎng)生飲品，現(xiàn)在常用蜂蜜代替蔗調(diào)和柚子的酸味?！侗静菥V目》記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”。其基本無(wú)副作用，小孩也可以食用，有化痰止咳、開(kāi)胃健胃、促進(jìn)消化等功效。

但注意，市面上售賣(mài)的柚子茶飲品質(zhì)量大多良莠不齊，還含有諸多不良添加劑，小孩食之并無(wú)好處，多食還有害身體健康。

小孩喝柚子茶注意事項(xiàng)

1、脾胃虛泄的寶寶最好少喝或者不喝柚子茶，柚子茶有滑腸的功效，會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉。

2、柚子茶不可多食，柚子茶性屬寒涼，多食可能會(huì)致使寶寶拉肚子或者肝臟受到影響。

3、服藥期間的寶寶不宜喝柚子茶。柚子茶中的原料柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì)，對(duì)人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。

4、以下藥物絕對(duì)不能跟柚子茶一起吃：冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥，消化系統(tǒng)常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮(zhèn)痛藥物等。

柚子茶怎么做

材料：柚子肉一個(gè)，柚子皮兩個(gè)，蜂蜜400克，冰糖375克。

做法：

1、用鹽將柚子洗凈，搓一搓去除表皮上的蠟。

2、將柚子皮剝下來(lái)。用刀片的越薄越好，盡可能的把白色部分去除干凈，要不然做出的柚子茶會(huì)苦。

3、把柚子皮切成細(xì)絲，用鹽水浸泡20分鐘，去苦味，然后再用清水過(guò)幾遍。

4、鍋內(nèi)放入冰糖大火燒開(kāi)，把柚子皮倒入已經(jīng)燒開(kāi)的冰糖水中大火煮開(kāi)。

5、最后倒入柚子肉，小火慢慢熬制，大約需要40分鐘，中間要不停攪拌，以免粘鍋。

6、柚子皮熬制成透明，汁兒已經(jīng)粘稠，關(guān)火即可。

7、涼了以后再加入蜂蜜攪拌均勻即可，熱的時(shí)候加入蜂蜜會(huì)影響蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。