坐月子可以吃紅毛丹嗎

坐月子可以吃紅毛丹。

紅毛丹，別名毛荔枝，口感似荔枝，營養(yǎng)豐富，無副作用，產(chǎn)婦坐月子食用可以補充營養(yǎng)，增強免疫力，清熱解毒，促進消化，美容養(yǎng)顏，有助于產(chǎn)婦消除妊娠紋等。

產(chǎn)婦坐月子不可多吃紅毛丹，一天不超過5顆為佳，因為紅毛丹性溫，多吃易上火。

坐月子吃紅毛丹注意事項

1、坐月子不可多吃紅毛丹，一天不超過5顆為佳，因為紅毛丹性溫，多吃易上火。

2、紅毛丹應(yīng)即買即食，因為其不容易保存易霉變，常溫下最多放置3天，冰箱冷藏最多10天。

3、吃紅毛丹應(yīng)撕掉保護膜。紅毛丹的果核上有一層保護膜，是人的腸胃是無法消化的，吃到肚子里會劃破腸胃內(nèi)壁，因此食用時一定要將這層膜剔除干凈，避免誤食。

4、紅毛丹不宜與以下食物同食：

(1)紅毛丹+黃瓜：黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞維生素C。

(2)紅毛丹+海鮮：海鮮中含有五價砷化合物，與紅毛丹同食的話，會產(chǎn)生“砒霜”，可讓人中毒。

(3)紅毛丹+豬肝、牛奶：豬肝和牛奶會將紅毛丹的維生素氧化，使維生素失去作用。

坐月子怎么吃紅毛丹

1、鮮食

紅毛丹可以直接鮮食，只要把外面柔軟的毛刺剝開，就可以吃里面白色的果肉，主要要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，用力太大很容易將核膜咬碎。

2、紅毛丹茶飲

紅毛丹可以用來當(dāng)茶飲，只要將紅毛丹果殼洗干凈，就可以直接加水煎煮當(dāng)茶飲了，可有效改善口團與腹瀉。

除了果殼外，紅毛丹植株的樹根煎煮為茶飲有降火解熱的功效;樹皮煎煮當(dāng)茶飲可以改善舌頭炎癥。