地黃泡水女人能喝嗎

地黃泡水女人是能喝的。

地黃是一味中藥，有生熟地黃之分，生地黃性寒，有清熱涼血，養(yǎng)陰生津等功效，熟地黃性溫，有溫補精血等功效，兩者基本都無毒副作用，女人食用都對身體有益。李時珍還說過女人食用地黃泡水百日面如桃花，三年輕身不老，因此，地黃泡水女人是能喝的。

關(guān)于女性對生熟地黃的選擇，一般而言，還是要根據(jù)女性自身的需求來決定，如果是想要滋陰補血的話，就選擇熟地黃比較好，如果是想清熱涼血的話，就選擇生地黃比較好。

女性喝地黃泡水注意事項

1、地黃畢竟是中藥，使用建議咨詢醫(yī)師，

2、地黃泡水喝的話，一天10-15g就夠了，再多的話容易過補哦。

3、地黃泡水不能天天喝，生地黃常喝會導(dǎo)致寒性加重，熟地黃性質(zhì)黏膩，多喝會影響腸胃消化功能等。

4、生地黃泡水最好食用煎煮的方法。

5、熟地性質(zhì)黏膩，不利消化。因此，氣滯痰多，脘腹脹痛，食少便溏的女性不能喝熟地黃泡水。

6、生地黃性寒，因此，脾胃虛寒、陽虛、大便溏薄、胸悶食少、氣滯痰多的女性不能喝生地黃泡水。

7、喝地黃泡水的時候不宜吃蘿卜，蔥白，韭白以及薤白，會影響滋補效果。此外，喝熟地黃泡水的時候不宜食用動物血，會過于黏膩。

女性還可以怎么吃地黃

1、生熟地龍骨湯

材料：龍骨500克，生地40克，熟地30克，蜜棗3粒，食鹽1茶匙。

做法：

(1)把生熟地和蜜棗放進湯鍋，加水燒開，再轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。

(2)將龍骨飛水撈起，斬小塊備用。

(3)將飛過水的龍骨放入燉了40分鐘的生熟地湯里，大火燒開再燉20分鐘即可。

(4)最后放鹽調(diào)味即可。

2、地黃粥

材料：生地黃50克，大米100克，水1000毫升，冰糖100克 。做法：

(1)生地黃洗凈后搗汁。

(2)以淘洗干凈的大米加適量水煮粥。

(3)要煮好的時候沖入地黃汁，加冰糖攪勻，再煮片刻即可。

3、枸杞地黃酒

材料：枸杞子60g，黑芝麻30g(炒)，生地黃汁80mL，白酒1000mL。

做法：

(1)將枸杞子搗碎，與黑芝麻同置容器中，加入白酒，密封，浸泡20日。

(2)再加入地黃汁，攪勻，密封，浸泡30日后，過濾去渣，即成。