枸杞蜂蜜的功效及其服用方法

　　很多蜂蜜來(lái)源于藥材，同樣的，很多蜂蜜來(lái)源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一個(gè)很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的凈化，具有蜂蜜傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。下面來(lái)介紹一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。

        功效

　　1.養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺止咳之功效;

        2.改善血?dú)鈨商?、高血?

        3.提高免疫力、提高體質(zhì)虛弱、保護(hù)視力下降、貧血等;

        4.調(diào)節(jié)慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙;

        5.特別能夠改善腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性身體狀況。

　　服用方法

　　1.用40度左右溫開(kāi)水(開(kāi)水會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng))沖服，早晚均可;一般早起空腹、晚上睡前1-2個(gè)小時(shí)各飲一杯為佳;2.胃酸者可飯后1-2個(gè)小時(shí)飲用;

　　3.直接吃，吃完再喝水也行;此吃法稱(chēng)為“含服”，添加到略高于體溫的牛奶和豆?jié){、檸檬水中均可。(特別提示)蜂蜜結(jié)晶是正?，F(xiàn)象，并非變質(zhì)，將蜂蜜用溫開(kāi)水融化即可食用。

　　適宜人群

　　1.特別適應(yīng)于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用;

         2.中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用;

         3.體質(zhì)比較虛弱人群。