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飯前小食推薦:蒜泥拍黃瓜

2013年03月08日 14:04閱讀次數(shù):158
標(biāo)簽:飲食搭配
拍黃瓜是最受歡迎的飯前飯后小吃,制作方法簡單,營養(yǎng)豐富,最適合大人和小孩食用。小編介紹一款蒜泥拍黃瓜,比我們傳統(tǒng)的拍黃瓜更香濃,更讓人陶醉喔。

  拍黃瓜是最受歡迎的飯前飯后小吃,制作方法簡單,營養(yǎng)豐富,最適合大人和小孩食用。小編介紹一款蒜泥拍黃瓜,比我們傳統(tǒng)的拍黃瓜更香濃,更讓人陶醉喔。

  食材

  200g黃瓜  適量  適量  適量蒜泥  適量白糖

  制作步驟

  1、黃瓜削皮(我不喜歡吃黃瓜皮)

  2、用刀背將黃瓜拍扁

  3、切成小塊

  4、準(zhǔn)備適量蒜泥。

  5、倒入適量醋,加入些鹽,糖

  6、攪拌均勻

  7、將調(diào)好的汁倒入黃瓜中。拌勻即可。

飯前小食推薦:蒜泥拍黃瓜

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