胃腸炎不能吃的食物有哪些

　　胃腸炎吃什么好?現(xiàn)在不少白領(lǐng)都不注重生活習(xí)慣，因此都患上了胃腸炎，那么胃腸炎有什么飲食禁忌和不能吃的食物呢?讓親親寶貝小編告訴你吧!

　　胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，由食物中毒引起。癥狀包括：嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類(lèi)。腸胃炎主要是因?yàn)槌粤艘恍┎粷嵉氖澄锒鸬模饕Y狀有上吐下瀉、腹痛等癥狀，針對(duì)這種疾病，有沒(méi)有哪些飲食禁忌呢?

　　胃腸炎不能吃的食物：

　　1、油炸、油煎及肥肉類(lèi)和食用油應(yīng)添加用量或是不吃。

　　2、應(yīng)少食糖及易發(fā)作發(fā)酵的食品：如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆、牛奶等。

　　3、不能吃生冷、堅(jiān)固及蛻變食品，不能飲酒，不能吃辛辣安慰性強(qiáng)的調(diào)味品。

　　4、霉變腐朽的食品不要攝進(jìn)。

　　5、低脂、少纖維。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會(huì)使腹瀉癥狀加重。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，刺激腸壁的作用，對(duì)有病的腸道不利，故需限制。含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應(yīng)忌用。

　　6、少吃產(chǎn)氣食物及甜食。排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。

　　胃腸炎吃什么好：

　　食用清淡容易消化的食物：食物盡量做得細(xì)，軟，碎，爛，要多采用蒸，煮燉等方式，這樣可以祛除對(duì)胃黏膜的不良刺激。

　　多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和富含纖維素的食物，如果病人有貧血，則要適當(dāng)多吃含鐵豐富的瘦肉類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，深色的蔬菜水果等。

　　在胃酸分泌過(guò)多時(shí)，適當(dāng)牛奶，豆?jié){，面包或帶堿的饅頭來(lái)中和一下，萎縮性胃炎一般胃酸分泌過(guò)少，可以多吃點(diǎn)濃縮肉湯，雞湯，酸味的果汁等，來(lái)刺激胃液分泌，幫助消化。