花草茶減肥真的有效嗎？如何喝花草茶減肥

　　花草茶是一種新興的最受歡迎的喝茶配方之一，老年人喜歡喝傳統(tǒng)配方的中國茶。年輕的辦公室人員卻喜歡手捧一杯花草茶，緩解工作的壓力和疲憊?；ú莓a(chǎn)還有減肥纖體的功效喔。

　　花草茶

　　竟然全球同熱。眼下，巴黎流行綠茶里加鮮果，倫敦流行紅茶中加柳橙和香草，韓國流行辣椒茶和百年草茶……

　　女人是感官動物，凡事凡物對她來說，美是第一位的意義。喝茶這回事，看起來漂亮，聞起來芳香，端起來優(yōu)雅，喝起來嘛，美容、瘦身、保健……所以說，無論從女人的感性還是理性出發(fā)，最受追捧的時尚茶，還要屬西式茶范疇的花草茶。

　　花草茶能保健的奇妙之處，在于花草本身具有不同的療效成分，對身心兩方面都會產(chǎn)生溫和的作用。泡上一壺花草茶，通過鼻子吸收其中揮發(fā)出的微量精油，在享受芬芳的同時得到保健的功效;其次，花草茶里會溶解出諸如丹寧酸、黃酮類、維生素、礦物質(zhì)等水溶性成分，其中的抗氧化成分更是令OL們欣喜。

　　纖體茶方

　　玫瑰+薄荷

　　口感：玫瑰花的香甜中透出薄荷的清涼，沁人心脾。

　　功效：玫瑰有活血調(diào)經(jīng)、刺激荷爾蒙分泌的功能，對血液流通不暢、代謝循環(huán)低下的人有較好療效。薄荷有助消化并促進新陳代謝。該茶方是幫助排毒、纖體之良方。