中醫(yī)食療法治尿頻

　　1、紅棗姜湯

　　紅棗30個，洗凈;干姜3片，加適量水放入鍋內(nèi)，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次(每日或隔日服1次)。

　　2、龜肉魚鰾湯

　　龜肉150克、魚鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調(diào)味，然后喝湯食肉，食魚鰾。

　　3、羊肉蝦米湯

　　羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。

　　在日常飲食中，還要注意以下幾個方面：

　　1、尿頻患者應(yīng)適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。

　　2、尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。

　　3、尿頻患者體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

　　以上食療方都可很好的治療男人輕度尿頻的問題，但需要注意的是，飲食的調(diào)理方法是需要長期堅(jiān)持的，只有長期的堅(jiān)持才會讓男人頻繁尿尿得到好的治療效果。但如果男性朋友狀況較嚴(yán)重還是建議去醫(yī)院檢查下，以免是疾病困擾。

　　親親寶貝小編寄語：以上這些食療方案，制作起來并不復(fù)雜，對于有尿頻癥狀的男性，不防試一試。