益氣補血 1、原因： 桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質(zhì)等等，同時鐵元素的含量也是非常豐富的。 2、專家建議： 日常在服用桂圓之后能很好的提高身體的熱量，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠促進(jìn)體內(nèi)的血紅蛋白再生，具有一定的補血作用。 提高記憶力 1、原因： 據(jù)悉，桂圓中所含有的一些物質(zhì)能夠促進(jìn)報細(xì)胞的發(fā)育，起到消除疲勞和增強記憶力的作用。 2、專家提醒： 科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，桂圓肉服用之后對于全身都具有很好的補益作用，特別是對大腦細(xì)胞。 寧心安神 1、原因： 桂圓中含有大量的微量元素，特別是鉀元素以及鐵元素，這些在接觸體內(nèi)的血紅細(xì)胞之后具有再生的功效。日常生活中如果出現(xiàn)了由于貧血所引起的失眠、心慌、心悸

輕型盜汗的癥狀 1、癥狀表現(xiàn)： 輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?，醒后則無汗液再度泄出。 2、專家提醒： 一般不伴有不舒適的感覺。 中型盜汗的癥狀 1、癥狀表現(xiàn)： 中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。 2、專家提醒： 這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。 重型盜汗的癥狀 1、癥狀表現(xiàn)： 重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再

健脾益胃、助消化 1、原因： 淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。 2、專家提醒： 臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病。 滋腎益精 1、原因： 淮山含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。 2、專家提醒： 大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。 益肺止咳 1、原因： 淮山含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用。 2、專家提醒： 故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。 降低血糖 1、原因： 淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。

對神經(jīng)系統(tǒng)的作用 (1)鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用 遠(yuǎn)志根皮、未去木心的遠(yuǎn)志全根和根部木心對巴比妥類藥物均有協(xié)同作用。 (2)促進(jìn)體力和智力的作用 (3)抗癡呆和腦保護活性 對呼吸系統(tǒng)的作用 遠(yuǎn)志具有祛痰作用，但由于實驗方法不同，其祛痰效果差異較大。用小鼠酚紅排泌法實驗，遠(yuǎn)志的祛痰作用較桔梗強，而用犬呼吸道分泌液測定法，其作用不如桔梗。另有學(xué)者研究報道，1g/kg遠(yuǎn)志煎劑給麻醉犬灌胃，無祛痰作用。研究發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)志根皮及根部木心的化學(xué)成分及藥理作用并不完全相同，遠(yuǎn)志木心的皂苷含量僅為根皮的4%，前者對小鼠祛痰的最小有效量為1.25g/kg，而后者用至50g/kg仍無祛痰作用，推測遠(yuǎn)志的祛痰作用可能是由于其所含皂苷對胃豁膜的刺激作用，反射性促進(jìn)支氣管分泌液增加所致。采用氨水誘發(fā)咳嗽法和比色法觀察了生遠(yuǎn)志以及各炮制品水

平衡陰陽、保健防病 原因： 1、人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發(fā)病。 2、艾條能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡的功效。 行氣活血、消火化淤 原因： 1、氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機條達(dá)則人的生命活動正常；反之則發(fā)病。 2、艾條可補氣養(yǎng)血、疏理氣機，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的功效。 扶正祛邪、回陽固脫 原因： 1、正氣存內(nèi)則邪不可干。 2、艾條通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。 溫中活里、強臟壯腑 原因： 艾灸時，身體毛孔擴張、理腎氣，疏通臟腑，強身健體的功效。 溫肌散寒、疏風(fēng)解表 原因：

寧心安神 1、原因： 琥珀味甘性平，入心肝經(jīng)，甘能補，質(zhì)沉，善于鎮(zhèn)驚安神。 2、專家提醒： 常用于驚風(fēng)、癲癇、心悸、失眠等疾病。 活血散瘀 1、原因： 琥珀味甘，入肝心經(jīng)，甘能補，能補肝血，補心血，能活血通絡(luò)，散瘀止痛。 2、專家提醒： 常用于產(chǎn)后瘀血阻滯腹痛，婦女閉經(jīng)，跌打損傷等癥。 利尿通淋 1、原因： 琥珀味淡，入脾、膀胱經(jīng)，淡能利水，能健脾除濕，能利尿。 2、專家提醒： 常用于淋病血尿，小便不通等病。 癰腫 1、原因： （1）《內(nèi)經(jīng)》：“營氣不從，逆于肉理，乃生癰腫?！逼浒Y：初起在患處皮肉之間突然腫脹不適，光軟無頭，很快結(jié)塊，表皮焮紅

平肝熄風(fēng) 1、原因： 羚羊角性寒，入肝、心、肺經(jīng)。主治瀉怒氣，清心肺。肝主風(fēng)，開竅于目而藏血，所認(rèn)為平肝熄風(fēng)之要藥。 2、專家提醒： 被常用予肝陽上亢，頭眼花暈，及肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐等病痛。 涼血解毒 1、原因： 本癥多見于溫?zé)岵?，熱入營血所致熱盛動血，主要癥狀有，身材壯熱，躁擾不安，甚或昏狂譫妄，斑疹紫黑或吐衄便血，舌質(zhì)深絳。 2、專家提醒： 如果患有以上癥狀你可適當(dāng)?shù)姆靡稽c兒羚羊角，它可清熱涼血解毒化斑。《本草再新》中記載到：羚羊角鯽魚“去瘀瘡血，生新血，降火下氣，止渴除煩?！钡榷喾N功效。 散血解毒 1、原因： 羚羊角多用于癰腫瘡毒血熱毒盛者，可因為外感六淫，或過食膏梁美味，內(nèi)郁濕熱火毒，引起毒邪壅聚，絡(luò)

治療中暑 在夏天服用可治療中暑、腹痛、頭暈。 1、原因： 十滴水是由大黃、干姜、丁香、辣椒、樟腦、薄荷等中藥組成的。其中大黃逐淤通絡(luò)，能抑制多種細(xì)菌。干姜、丁香味辛性溫，能溫經(jīng)行氣、散寒通絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)。辣椒味辛性熱，能刺激皮膚，使血管擴張，血液流向體表，使熱量向體表傳導(dǎo)。 2、用法： 口服。一次2—5毫升，兒童酌減。 3、提醒： 十滴水更是盛夏時節(jié)汽車司機或高溫下工作人員不可缺少的防暑藥。 治療痱子 有人用十滴水治療小兒痱子58例，均在用藥2～3天治愈。治愈率97%，未見不良反應(yīng)。 1、原因： 十滴水中的樟腦消腫止痛，除濕止癢，還有局麻作用。 2、用法： 先用溫水洗凈患部，擦干水后用十滴水輕輕反復(fù)涂搽患處，1～2

補腎 該食品可以快速提高機體熱量，能夠起到補腎健體的作用。 以形補形 因為中醫(yī)所說的以形補形的說法很準(zhǔn)確，吃牛 鞭有很好的壯 陽作用。含有豐富的蛋白質(zhì)，腎陽虛引起的陽 痿有很好的效果。 壯陽 該食品既然都壯 陽作用，那么對遺 精早 泄也一樣有很好的效果。 固精培元 該食品中的蛋白質(zhì)可以生精固本，對精子數(shù)量和質(zhì)量有很好的提高作用。 強筋壯骨 該食品中的蛋白質(zhì)、脂肪含量很高，對腰膝酸軟，體虛汗出，精神不振也有很好的作用。

生吃 1、做法： （1）取新鮮石斛若干，完全洗凈入口細(xì)嚼即可。 （2）起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。 2、用途： 強陰益精、開胃健脾。 煲湯 1、做法： （1）取新鮮石斛，將其洗凈，并同時去除部分老根。 （2）將洗干凈的石斛切碎或拍破，之后加水到鍋里(根據(jù)自己喝湯比例放置適量的水）。 （3）用文火先煎煮30分鐘。 （4）之后再放入1-2克西洋參再煮30分鐘即可完成。 （5）注意：可重復(fù)煎煮2-3次，連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說：“鐵皮石斛最耐久煎，應(yīng)劈開先煎，得真味” 2、用途： 補虛養(yǎng)陰，清熱。 泡茶 1、做法： （1）取藥店里買來的石斛，洗

補脾益氣 用于脾胃虛弱，食少便溏，倦怠乏力之癥，以及脾虛泄瀉，久瀉脫肛等。北芪的補氣力強，善補肺氣，可以治療肺虛氣短，聲低懶言、神疲乏力，容易感冒之癥。常配黨參、白術(shù)、淮山、炙甘草同用。用蜜制后的北芪補益力更強。 固表止汗 用于表虛自汗。北芪補氣之中而有外達(dá)之性，故能補氣固表以止汗。北芪的固表止汗作用較好。臨床上通過不同配伍，能治療各種汗出癥;同助陽藥配伍，治陽虛自汗;同補氣藥配伍，治療氣虛自汗;同滋補藥配伍，治陰虛盜汗。若氣血不足，外受風(fēng)寒，又往往不能作汗，在解表藥中配伍黃芪，能鼓舞陽氣，補益汗源，使其發(fā)汗，所謂“黃芪有汗能止，無汗能發(fā)”就是這個道理。這時宜生用。 益氣升陽 用于氣虛下陷之癥。中醫(yī)認(rèn)為臟器的下垂是由于中氣下陷之故，北芪善于益氣升陽，可治療脫肛、子宮脫垂、胃下垂、腎下垂以及氣虛血脫

保護肝臟 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)五味子中 含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些物質(zhì)對于體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)具有很好的抑制作用，所以對于肝臟細(xì)胞具有很好的保護作用，抑制化學(xué)物質(zhì)在我們的身體出現(xiàn) 轉(zhuǎn)氨酶的釋放，降低細(xì)胞的活性。除此之外，五味子還具有增加肝臟解毒能力的作用，令身體更加健康。 斂肺止咳 在我國的古代，如果身體出現(xiàn)了由于肺部以及腎部兩虛所導(dǎo)致的咳嗽以及氣喘的情況，可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用，具有很好的收斂肺氣以及止咳的效果。 科學(xué)家在動物的身上進(jìn)行實驗發(fā)現(xiàn)，五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在進(jìn)入身體之后能夠有效的起到祛痰還有鎮(zhèn)咳的效果，除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。 鎮(zhèn)靜功效 從臨床實驗中發(fā)現(xiàn)，五味子泡水

烏雞補血湯 材料：生姜3片，紅棗3顆，烏雞1只，川芎5克，炒白芍6克，當(dāng)歸6克，熟地9克 做法：將烏雞宰殺，去頭、尾，清洗干凈后與其他材料一起放入燉盅里，倒入500毫升的水(大約2碗水)，用文火燉上2小時就可以了。 功效：經(jīng)后補血 紅棗枸杞黃芪湯 材料：黃芪4、5片，枸杞10粒，紅棗5個，干荔枝2顆(或干龍眼) 做法：將材料倒入燉盅里，加適量水，煮20分鐘，看湯變成黃色的時候就可以了。 功效：改善經(jīng)期失血過多引起的頭暈乏力現(xiàn)象，補血益氣養(yǎng)顏，是很好的調(diào)理湯。 烏梅紅糖湯 材料：紅糖30克，烏梅15克 做法：先將烏梅放入燉鍋里，倒入2碗清水，文火煎至1碗后，放入紅糖攪拌均勻，再次煮沸后去渣，即可食用。 功效：補血止血，月經(jīng)過多者

治療失眠 如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復(fù)。記?。核鼘τ谑甙Y是有特效的。 改善尿急尿頻 您如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。 固補腎氣 有的男士經(jīng)常喝這個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復(fù)了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用。老年人腰酸腿疼，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復(fù)。 活血補血 它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。 核桃分心木的藥用價值

甘草的功效 1、用于心氣虛、心悸怔忡、脈結(jié)代，以及脾胃氣虛、倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者，常與黨參、白術(shù)等同用，如四君子湯、理中丸等。 2、用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等。常與芍藥同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。 3、用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等?？蓡斡茫瑑?nèi)服或外敷，或配伍應(yīng)用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農(nóng)藥、食物中毒，常配綠豆或與防風(fēng)水煎服。 4、用于氣喘咳嗽?？蓡斡?，亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯；治燥痰咳嗽的桑杏湯；治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯；治咳唾涎沫的甘草干姜湯等。另風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用。 5、用于調(diào)和某些藥物的烈性。如調(diào)味承氣

提高免疫力 鎖陽中所含有的一些物質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)的細(xì)胞再生，同時還可以加快體內(nèi)新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質(zhì)。 實驗證明，其對陽虛及正常小鼠的體液免疫有明顯的促進(jìn)作用，其機理可能與增加脾臟淋巴結(jié)等有關(guān)。鎖陽可使陽虛小鼠減少的中性粒細(xì)胞增加，從而增強機體的防御功能。 食用方法： 健步虎潛飲 鎖陽4.5克，黃柏、龜板各12克，知母、熟地黃、陳皮、白芍各6克，虎骨3克，干姜2克，水煎服。每日1劑，一日內(nèi)分2次溫服。主治肝腎不足、陰虛內(nèi)熱引起的腰膝酸軟、筋骨酸痛等癥。 抗衰老 鎖陽進(jìn)入身體之后能夠有效的清除自由基，促進(jìn)身體中細(xì)胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度。 科學(xué)家在小白鼠的身上進(jìn)行了實驗，鎖陽可增強小鼠血清和線粒體

八珍湯是什么 八珍湯，中醫(yī)方劑名，別名八珍散。為補益劑，具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱或虛大無力。 八珍湯源于《正體類要》，由人參、茯苓、甘草、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎組成，具有補氣、養(yǎng)血之功效。常用于病后失調(diào)、外病失治、失血過多等慢性消耗性疾病。 八珍湯配方 黨參10克、白術(shù)10克、茯苓9克、甘草6克、熟地10克、當(dāng)歸10克、白芍8克、川芎5克。 分別有什么作用： 1、當(dāng)歸：補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。 2、川芎：活血行氣，祛風(fēng)止痛。 3、白芍：平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗。 4、熟地：滋陰補血，益精填髓。 5、黨參：補中益氣，健脾益肺。

消除疲勞 1、原因： 因為花旗參中含有皂苷，這種物質(zhì)能夠很好的增強我們的中樞神經(jīng)，對于凝神靜氣消除疲憊以及增強記憶力效果都很好。 2、專家提醒： 除此之外，如果出現(xiàn)了心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退或者是老年癡呆的情況，也可以適量的服用花旗參水，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。 抵抗癌癥 1、原因： 花旗參中含有的物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中各種蛋白的合成，這樣身體的免疫力就會越來越好，能夠有效的一直癌細(xì)胞在體內(nèi)的生長，這樣癌癥自然就獲得了抑制以及治療。 2、專家提醒： 所以花旗參泡水能有效抑制癌細(xì)胞生長，增加免疫功能。 治療糖尿病 1、原因： 花旗參在進(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖，并且調(diào)節(jié)身體中對于胰島素的分泌情況，

雄黃的主要功效 雄黃的主要功效是解毒殺蟲燥濕祛痰，截瘧，定驚。 專家提醒： （1）雄黃，中藥名。為硫化物類礦物雄黃族雄黃，主含二硫化二砷(As2S2)。 （2）分布于湖南、貴州等地。具有解毒殺蟲，燥濕祛痰，截瘧之功效。常用于癰腫疔瘡，蛇蟲咬傷，蟲積腹痛，驚癇，瘧疾。 雄黃的應(yīng)用 1、瘡瘍。雄黃辛散溫通，有毒，雄黃由良好的解毒療瘡作用，故常用于癰疽療毒的病證。治風(fēng)熱濕毒壅遏而致瘡癰療毒，紅腫疼痛者，雄黃能攻毒消腫，可單用。 2、皮膚病。雄黃善可燥濕祛風(fēng)以祛邪，搜肌腠童遏而和營，毒性強烈以殺蟲攻毒。具有祛風(fēng)邪，燥濕濁，殺疥蟲，療濕癬，解瘡毒作用。 3、蟲積腹痛。雄黃具有殺蟲作用，可用于蛔蟲等腸道寄生蟲引起的蟲積腹痛。如《沈氏尊生方》之牽牛丸，即以本品配伍驅(qū)蟲瀉下之檳榔、牽牛子、

炒麥芽是什么 炒麥芽又稱大麥芽，多生長在北方區(qū)域，為禾本科植物大麥的成熟果實經(jīng)發(fā)芽干燥的炮制加工品。 1、藥品名稱：炒麥芽。 2、別名：大麥芽、大麥糵、麥糵、大麥毛。 3、產(chǎn)地：全國各地。 4、保質(zhì)期：2年。 炒麥芽怎么煮 1、做法： （1）首先煮的容器最好用砂罐、鐵鍋，不要用鋁鍋。 （2）加水一般是淹過麥芽2指左右，大火煮開后用小火再煮15分鐘左右。 （2）一般可以反復(fù)煮2次，把2次煮的水兌在一起后均勻服用。 2、用法用量： （1）內(nèi)服：煎湯，10-15g，大劑量30-120g；或入丸、散。 （2）生麥芽功偏消食健胃，炒用多用于回乳消脹。 炒麥芽的功效應(yīng)用 1、功效：