斷奶知識(shí)

給寶寶斷奶是讓你媽媽們比較頭疼的事情，有的媽媽看著寶寶哭著要吃奶就不忍心斷奶，如此三番折騰不小。斷奶知識(shí)你了解多少呢？其實(shí)也可以輕松斷奶哦。

寶寶什么時(shí)候斷奶最適合

俗話說(shuō)“金水銀水不如母親的奶水”，母乳是嬰兒理想中的食品，專(zhuān)家提倡母乳應(yīng)該喂養(yǎng)到寶寶1周歲。然而母乳雖好，也并非完美無(wú)缺。比如母乳中的維生素D就很少，滿(mǎn)足不了寶寶成長(zhǎng)中的營(yíng)養(yǎng)需求。

嬰兒在出生10—12個(gè)月的時(shí)候，胃腸消化功能就基本完善了，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要也會(huì)逐漸增加，很顯然，這個(gè)時(shí)候母乳的量和質(zhì)都已經(jīng)不能滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，此時(shí)輔食的需量在增加，這正是寶寶開(kāi)始斷奶的適宜時(shí)期。

值得注意的是，斷奶最好選擇春、秋、冬三季，避免在夏季炎熱時(shí)斷奶，也不要在寶寶生病時(shí)斷奶，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食后，又會(huì)加重寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疾病后的康復(fù)。

相關(guān)推薦

父母需知：把握寶寶的斷奶時(shí)機(jī)

嬰兒斷奶過(guò)程乳房-奶瓶-杯子-固體食物

如果你在為嬰兒哺乳，只要你能夠擠出足夠的奶，就可以用奶瓶給嬰兒喂母乳。不過(guò)，很多媽媽都選擇在母乳喂養(yǎng)穩(wěn)定下來(lái)之后才使用奶瓶。

(1)每天給嬰兒用一次奶瓶，每次只用幾分鐘。

(2)奶瓶里可以是母乳、配方奶或者少量的涼開(kāi)水——不過(guò)，如果你想繼續(xù)母乳的喂養(yǎng)，盡量讓嬰兒少喝水。

(3)在嬰兒真正肚子餓之前給他用奶瓶。

(4)讓你的配偶或者朋友給嬰兒喂奶瓶，這樣?jì)雰壕筒粫?huì)聞到你的奶味;或者讓嬰兒坐在嬰兒椅上才給他用奶瓶。

(5)使用之前用開(kāi)水軟化奶嘴，但是要記住等奶嘴涼了之后才能讓嬰兒吸!

(6)用奶嘴輕輕地碰碰陰風(fēng)耳的嘴唇，讓他自己張開(kāi)嘴巴把奶嘴含住。

(7)從少量開(kāi)始——開(kāi)始時(shí)嬰兒可能只需要25毫升，因此只需給嬰兒少量擠出來(lái)的母乳或者準(zhǔn)備好的配方奶粉，并且要記住把吃剩的倒掉。不要把它們重新加熱，留著下次再用。

(8)嘗試不同的奶嘴——有些嬰兒喜歡比較軟的橡膠奶嘴，而不喜歡硅膠奶嘴。

(9)檢查奶嘴上的孔的大小對(duì)你的嬰兒是否適合。如果孔太小，嬰兒必須用力吸，他可能會(huì)因此而發(fā)脾氣;如果孔太大，出奶太快，他則可能被嗆住。檢查包裝上的說(shuō)明，比如適用年齡。

寶寶斷奶后新的食物配搭表

如何讓寶寶適應(yīng)新的進(jìn)食方式

現(xiàn)在斷奶仍在順利進(jìn)行當(dāng)中，孩子一天三餐都能吃得津津有味。隨著食量的增加，營(yíng)養(yǎng)也越來(lái)越重要;到目前為止，你僅僅是讓寶寶熟悉用調(diào)羹吃東西。6個(gè)月大的時(shí)候，嬰兒體內(nèi)的鐵和鋅儲(chǔ)存幾乎已經(jīng)耗盡，必須依靠你給嬰兒的食物來(lái)提供鐵和鋅以及其他礦物質(zhì)和維生素。當(dāng)然，肉、魚(yú)、家禽和小扁豆所含的蛋白質(zhì)對(duì)生長(zhǎng)和發(fā)育非常重要，而奶酪和酸奶等奶制品則提供了正在生長(zhǎng)的嬰兒所需要的濃縮能量。什么時(shí)候給寶寶斷奶最合適呢?這個(gè)問(wèn)題也困擾了一些媽媽?zhuān)m然一般寶寶在8～10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來(lái)，寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。

相關(guān)推薦

寶寶斷奶后還能夠回奶嗎