小兒口臭食療

小兒也會(huì)有口臭的時(shí)候，這和他們的飲食以及脾胃消化功能等等有關(guān)系。家長對(duì)小兒的口臭不可掉以輕心。小兒口臭吃什么好呢？

什么是“小兒口臭”

小孩的消化器官發(fā)育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內(nèi)粘膜柔嫩，消化功能還比較弱，如果父母不能正確的喂養(yǎng)孩子，什么都給孩子吃，使孩子飲食的質(zhì)和量不當(dāng)，損傷了腸胃，孩子就會(huì)出現(xiàn)肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物殘?jiān)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/tag/xiaohuabunian/" title="消化不良" class="innerlink" target="_blank">消化不良(傷食)的表現(xiàn)。

小兒口臭的原因有哪些

1、喂食不當(dāng)，引起胃腸功能紊亂。

2、胃腸道炎癥。嬰幼兒吃了被細(xì)菌污染的食物，引起胃腸道發(fā)炎。

3、濫用抗生素，使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，正常細(xì)菌，如乳酸桿菌受到抑制，雜菌卻大量生長繁殖。

4、天氣變冷，機(jī)體抵抗力低，肚子受涼也可引起消化不良。

小兒口臭的癥狀有哪些

1、腹瀉。消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉在10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時(shí)發(fā)熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴(yán)重，發(fā)病突然，熱度較高，每天排便一般在20次左右，亦有次數(shù)更多者。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀，無里急后重(下墜)感。嘔吐頻繁，每天可在10次以上，造成嚴(yán)重脫水。病兒甚至抽風(fēng)，意識(shí)消失，如不及早治療，可造成死亡。

2、大便惡臭。伴隨少許不消化食物殘?jiān)鼤r(shí)，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時(shí)應(yīng)馬上減少飲食量，予以調(diào)整，可避免泄瀉的發(fā)生。

3、拒食，也是小兒口臭的臨床表現(xiàn)。當(dāng)小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，不必勉強(qiáng)進(jìn)食，而讓其減食一頓。

4、夜臥不寧。煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛?cè)胨瘯r(shí)頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產(chǎn)生內(nèi)熱，正如俗話說“若要小兒安，常帶幾分饑和寒”，“胃不和則夜不安”。當(dāng)小兒隨著年齡的增長尤其添加輔食后，要注意晚餐不能過飽。1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

5、面頰潮紅。小兒停食可以表現(xiàn)為午后、晚上面頰潮紅。傷食重小兒之面頰燎紅，表現(xiàn)為面部皮膚粗糙，環(huán)境稍熱面部燎紅更甚。此時(shí)可節(jié)食，少進(jìn)主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。

6、口臭。乳食積滯于胃脘，往往先發(fā)生口臭，特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現(xiàn)，臨床稱此為高位停食。有這種現(xiàn)象時(shí)，可減食或停食一頓，以利于腸胃功能的恢復(fù)。

小兒口臭應(yīng)該如何治療

小兒口臭的正常療法

1、可選用助消化及收斂藥物，如胃蛋白酶、多酶片、乳酶生、鞣酸蛋白等，重者可用抗生素治療。

2、中藥、推拿捏脊療法對(duì)消化不良有一定療效。

3、吐瀉嚴(yán)重者宜禁食12小時(shí)，然后從糖水、米湯開始逐步過渡到正常飲食。嚴(yán)重脫水者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)液。

小兒口臭的中醫(yī)調(diào)理法

小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。

胃經(jīng)有濕熱的孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時(shí)伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時(shí)候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個(gè)方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

食積型口臭多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。

小兒口臭食譜精選推薦

中醫(yī)以為口臭是由于胃火旺盛而引起的，媽媽們不妨讓小兒試試食用有清熱化濕、避穢除臭的食物，例如藿香、薄荷和麥門冬等。

藿香粥

藿香對(duì)于脾胃吐逆有良好的療效作用，本款粥適用于因消化不良而引起的小兒口臭食用。

食材：粳米100克、新鮮藿香30克(干品減半)。

方法：

1、將藿香洗凈，放入鋁鍋中(一定要用鋁鍋)，加入適量的清水煎5分鐘，煮好后棄渣留汁待用。

2、將粳米洗凈，放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬成粥，加入藿香汁，再煮沸即可。

薄荷粥

薄荷具有清新口氣的作用，適用于小兒口臭。

食材：粳米100克、新鮮的薄荷葉30克(干品減半)。

方法：

1、將粳米洗凈，放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬成粥。

2、將新鮮的薄荷也拌入粥中，燜5分鐘即可。注意，如果是薄荷葉是干的，需要棄渣留汁，再和粳米一起熬成粥。

麥門冬粥

麥門冬具有清熱潤燥、滑腸的功效，特別適合因燥熱便秘而引起口臭的寶寶食用。

食材：粳米100可、麥門冬20-30克、冰糖10克。

方法：

1、將麥門冬洗凈，放入鍋內(nèi)，加入適量的清水煎熬，煮好后棄渣留汁待用。

2、將粳米洗凈，和麥門冬汁一起放入鍋內(nèi)，再加入適量的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬成粥。加入冰糖，即可食用。

除了上面介紹的幾款粥外，海藻類的植物具有消除口臭的效果，所以媽媽們也可以幫孩子多煲些海帶湯來喝。