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春季DIY嬰兒輔食推薦

2012年02月01日 16:08閱讀次數(shù):219
嬰兒輔食DIY:春季是寶寶長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié),媽媽們要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)。在為寶寶DIY輔食時(shí),須注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,制作適合寶寶月齡的輔食。小編來與您分享幾款適合不同月齡寶寶享食用的自制春季營(yíng)養(yǎng)輔食。

寶寶輔食推薦

  食譜1.開胃蘋果米糊(適合輔食添加初期)

  原料: 嘉寶營(yíng)養(yǎng)米粉3平勺,溫奶90 毫升, 嘉寶蘋果泥2平勺

  做法:

  先用溫奶按照沖調(diào)指南備好嘉寶營(yíng)養(yǎng)米糊

  加入2平勺嘉寶蘋果泥攪拌均勻即可食用

  嘉寶愛心Tips:嘉寶營(yíng)養(yǎng)米粉為單一谷類配方米粉,易于消化吸收,科學(xué)配比20多種營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,適合添加輔食初期的寶寶。嘉寶蘋果泥中含有豐富的維生素和微量元素,有助增強(qiáng)寶寶抵抗力,同時(shí)蘋果酸能夠增加寶寶胃液的分泌,促進(jìn)消化。從而有效幫助寶寶腸道消化,防止積食上火

  食譜2.南瓜胡蘿卜米糊(適合輔食添加初期)

  原料: 嘉寶胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)米粉3平勺, 溫奶90毫升, 嘉寶南瓜泥2平勺

  做法:

  1. 先用溫奶按照沖調(diào)指南備好嘉寶胡蘿卜米糊

  2. 加入2平勺嘉寶南瓜泥攪拌均勻即可食用

  嘉寶愛心Tips:胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)米粉中含有豐富的維生素A,有助寶寶骨骼健康和身體成長(zhǎng)。南瓜泥中含有富含多糖化合物,有助提高寶寶免疫功能,其中磷、鐵、鉀、磷、鎂、鐵等多種礦物質(zhì),南瓜胡蘿卜米糊不但能提供給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng),幫助寶寶成長(zhǎng)發(fā)育。而且還能促進(jìn)寶寶腸道消化,更好的促進(jìn)吸收。

  食譜3. 胡蘿卜混合水果米糊(適合6個(gè)月以上)

  原料: 嘉寶繽紛水果營(yíng)養(yǎng)米粉5平勺,溫奶130毫升, 嘉寶胡蘿卜泥3平勺

  做法:

  先用溫奶按照沖調(diào)指南備好嘉寶繽紛水果營(yíng)養(yǎng)米糊

  加入3平勺嘉寶胡蘿卜泥攪拌均勻即可食用

  嘉寶愛心Tips:繽紛水果營(yíng)養(yǎng)米粉富含多種維生素、果糖、葡萄糖、有機(jī)酸和多種微量元素,有助寶寶成長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)寶寶抵抗力。胡蘿卜泥富含胡蘿卜素,有補(bǔ)肝明目的作用,豐富的維生素A,有助寶寶骨骼健康和身體成長(zhǎng)。

  食譜4. 混合水果椰菜米糊(適合6個(gè)月以上)

  原料:嘉寶繽紛水果營(yíng)養(yǎng)米粉5平勺,溫奶120毫升,嘉寶椰菜泥3平勺

  做法:

  1.先用溫奶按照沖調(diào)指南備好嘉寶繽紛水果營(yíng)養(yǎng)米糊

  2.加入3平勺嘉寶椰菜泥攪拌均勻即可食用

  食譜5. 肉椰菜米糊(適合6個(gè)月以上)

  原料:嘉寶魚肉營(yíng)養(yǎng)米粉5平勺,溫奶120毫升,嫩豆腐1小塊,椰菜泥3平勺

  做法:

  1.先用溫奶按照沖調(diào)指南備好嘉寶魚肉營(yíng)養(yǎng)米糊

  2.嫩豆腐煮熟后冷卻,碾成細(xì)塊加入米糊中

  3.最后加入3勺椰菜泥,攪拌均勻后即可食用

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