您的位置：首頁>育兒導航>0-1歲>嬰兒健康>寶寶晚上睡覺翻來覆去一直動怎么辦

寶寶晚上睡覺翻來覆去一直動怎么辦

2016年03月17日 17:18閱讀次數(shù)：696

寶寶晚上睡覺翻來覆去一直動怎么辦，造成寶寶睡覺不安有很多原因，各種原因各不相同，只有找準了原因才能對癥下藥，那么，寶寶晚上睡覺翻來覆去的原因有哪些呢？

寶寶晚上睡覺翻來覆去一直動怎么辦

回答：對照寶寶睡覺翻來覆去的各種原因，找準寶寶翻來覆去的原因，之后對癥下藥。

寶寶晚上睡覺老是翻來覆去是什么原因？

1、饑餓

多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。

天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。

2、缺鈣

缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽。

A、補鈣：每日元素鈣300-500mg

B、補VD：每日400-800IU

3、太熱

現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。

4、腹脹

1歲以內(nèi)的嬰兒都會出現(xiàn)這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶后沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內(nèi)吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調(diào)整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。

5、尿濕

因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩(wěn)。細心的MM觀察一下.

6、白天太興奮或環(huán)境的變化

稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規(guī)律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

7、出牙或身體不適

寶寶出牙期間往往會有睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象。有時幾夜反復折騰之后媽媽才發(fā)現(xiàn)，寶寶的牙床冒出了白白的小牙?？梢姵鲅肋€是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發(fā)燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。

以下寶寶的睡眠癥狀需要引起父母的高度重視：

癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。

專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察，加強護理，必要時去醫(yī)院檢查冶療。比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等征象，就有可能是患了佝僂病。

癥狀二：嬰兒夜間睡覺前煩躁，入睡后全身干澀，面頰發(fā)紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次／分。

專家提醒：這預示著嬰兒即將發(fā)燒。應該注意嬰兒是否有感冒癥狀或腹瀉癥狀，另外注意給他補充水分。如果嬰兒真有發(fā)燒癥狀出現(xiàn)，即應采取酒精擦拭等物理降溫方式。

更多>

網(wǎng)友評論

還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！