媽咪分享教寶寶翻身的技巧

　　寶寶多大開(kāi)始翻身呢?一般情況下，寶寶三個(gè)多月的時(shí)候就開(kāi)始擺動(dòng)身體、翻轉(zhuǎn)身體了，那媽媽該如何引導(dǎo)寶寶做完整的翻身呢?下面小編整理了一些媽咪教寶寶翻身的技巧，希望幫到你!

　　寶寶學(xué)翻身的時(shí)機(jī)

　　翻身動(dòng)作能使寶寶隨意變換自己的體位，是非常有意義的初步運(yùn)動(dòng)。寶寶學(xué)會(huì)翻身，標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)一步發(fā)展，同時(shí)也可以擴(kuò)大他的視野和接觸范圍，促進(jìn)智力的發(fā)展。

　　一般來(lái)說(shuō)，寶寶學(xué)翻身是3-6個(gè)月，但3個(gè)多月會(huì)翻身的是少數(shù)，由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟，會(huì)出現(xiàn)反射反應(yīng)，其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿，再由仰姿翻為俯姿。如果天氣比較冷寶寶穿的也多，那么寶寶要想翻身就會(huì)有些困難;如果寶寶比較胖，一般學(xué)會(huì)翻身都會(huì)晚一些。

　　Tips：寶寶翻身時(shí)，若無(wú)人看護(hù)，往往會(huì)從床上掉下來(lái)，以致摔傷，因?yàn)閷殞殢拇仓虚g翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的，所以，這時(shí)媽媽們要細(xì)心地照看寶寶以免發(fā)生意外。

　　媽咪分享教寶寶翻身的技巧

　　練習(xí)雙臂力量

　　程程媽?zhuān)簩殞?個(gè)月前，我就先訓(xùn)練他抬頭和雙臂力量，為以后的學(xué)翻身打下基礎(chǔ)。我在嬰兒床的上方懸掛了一個(gè)色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，然后我在一旁搖動(dòng)氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長(zhǎng)每次的時(shí)間。

　　小編點(diǎn)評(píng)：程程媽的聰明之處，不僅在于清楚知道寶寶翻身是要靠父母引導(dǎo)，還在于能提前鍛煉寶寶的雙臂支撐力，為以后順利學(xué)會(huì)翻身打下體能基礎(chǔ)。