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寶寶需要額外補充dha嗎 有必要嗎?為什么

2017年11月21日 17:32閱讀次數:1311
寶寶需要額外補充dha嗎?dha對于寶寶來說很重要,如果缺乏就需要補充,但是嬰幼兒有必要單獨補充dha嗎?這恐怕是許多寶媽想知道的,如果您也想知道的話,就快看看下面由小編準備的文章吧!
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寶寶需要額外補充dha嗎 早產兒

早產兒無須額外添加DHA。

1、原因:

早產兒因為發(fā)育不完善,我們一般會建議使用專用的早產兒奶粉,那么早產寶寶需要額外添加DHA嗎?國外研究顯示,無論是早產兒還是足月兒,都能夠將LA轉化為ARA,將ALA轉化為DHA。因此,原則上,早產兒和足月兒一樣,只要正常喂養(yǎng),無需額外添加DHA。

2、溫馨提示:

但體重過低的早產兒(低于2Kg )需在醫(yī)生指導下特殊喂養(yǎng)。

[寶寶dha制劑的種類有哪些 哪種最適合寶寶]

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寶寶需要額外補充dha嗎 6個月以上寶寶

6個月以上寶寶需要額外補充dha。

1、原因:

寶寶6個月以后,除了奶粉(或母乳)外需要開始添加輔食,建議可以在輔食中添加富含DHA的食物,如深海類、亞麻籽油、紫蘇籽油等。

2、溫馨提示:

年齡更大的可以添加深色蔬菜、堅果等。

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寶寶需要額外補充dha嗎 母乳喂養(yǎng)寶寶

母乳喂養(yǎng)寶寶不需要額外補充dha。

1、原因:

母乳含有很高比例的多不飽和脂肪酸,包括亞油酸(LA)、亞麻酸(ALA)、花生四烯酸(ARA)、DHA。所以,母乳寶寶不需要額外添加DHA。因為母乳寶寶的DHA由母乳獲得。

2、溫馨提示:

建議哺乳媽媽多吃富含DHA和ALA的食物,如深海魚類、菜籽油、亞麻籽油、紫蘇籽油、深色蔬菜、堅果等。

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寶寶需要額外補充dha嗎 奶粉喂養(yǎng)寶寶

奶粉喂養(yǎng)寶寶也不需要額外補充dha。

1、原因:

現在很多配方奶都會含有DHA,即使有的配方奶不含DHA,也含有亞油酸和亞麻酸,寶寶自身完全能夠轉化足夠的DHA。因此,吃配方奶的寶寶也不用額外補充DHA。

2、溫馨提示:

如果你覺得自己被一堆LA、ALA、DHA繞暈了,那么記住這個結論就好:不管是孕媽媽、母乳寶寶還是奶粉寶寶,只要媽媽和輔食寶寶多吃富含DHA或亞麻酸的食物,都沒必要額外補充DHA制劑。如果日常飲食不能滿足上述條件(比如海鮮過敏),需要補充DHA制劑,建議在營養(yǎng)師或醫(yī)生指導下服用。

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