3歲以上寶寶可以適量吃一些甘蔗
給寶寶吃用甘蔗對幼牙會(huì)有影響,因此建議媽媽等寶寶3歲以后才給吃,3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會(huì)更好一點(diǎn)。
1、甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)和充足的胡蘿卜素,能夠滿足寶寶的需要,而且甘蔗纖維多,在反復(fù)咀嚼時(shí)就像用牙刷刷牙一樣,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力,幫助預(yù)防寶寶蛀牙。
2、甘蔗可緩解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴等癥狀。孩子秋季燥熱感冒,流濁涕、黃痰咳嗽、喉嚨赤痛的時(shí)候,喝上一杯滋潤的甘蔗汁,一能緩解咽喉腫痛,二能消暑解渴。
3、兒童排尿量少次數(shù)又頻繁的時(shí)候,甘蔗汁可去除內(nèi)臟燥熱、促使排尿;甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。
4、治療低血糖、便秘、惡心嘔吐、發(fā)熱干渴等效果也很好。太過勞累或極度饑餓的孩子,只要吃上兩節(jié)甘蔗精神就能有明顯恢復(fù)。
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