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寶寶吃芝麻醬的好處

2018年12月20日 21:16閱讀次數(shù):444
標(biāo)簽:芝麻寶寶食譜
芝麻醬也叫麻醬,是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品,有香味,作為調(diào)料食用。根據(jù)所采用的芝麻的顏色,可分為白芝麻醬和黑芝麻醬。芝麻醬是我們生活常見的食物之一,那么,寶寶可以吃芝麻醬嗎?寶寶吃芝麻醬好嗎?寶寶吃芝麻醬的好處是什么?
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預(yù)防佝僂病及促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育

芝麻醬營(yíng)養(yǎng)豐富,所含的脂肪、維生素E、礦物質(zhì)等都是兒童成長(zhǎng)必須的,其所含蛋白比瘦肉還高;含鈣量更是僅次于皮。所以,經(jīng)常給孩子吃點(diǎn)芝麻醬,對(duì)預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育大有益處。

寶寶吃芝麻醬的好處1

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預(yù)防缺鐵性貧血

芝麻醬還含鐵豐富,孩子6個(gè)月后,容易出現(xiàn)貧血,常吃點(diǎn)芝麻醬,就可起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。

寶寶吃芝麻醬的好處2

[寶寶吃芝麻有什么好處 芝麻怎么做寶寶愛吃又營(yíng)養(yǎng)]

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提升食欲

芝麻醬含有芝麻酚,其香氣可起到提升食欲的作用。

寶寶吃芝麻醬的好處3

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寶寶多大可以吃芝麻醬

因?yàn)橹ヂ獒u是芝麻制成的泥糊狀食品,因此當(dāng)寶寶六七個(gè)月大添加輔食后就可以吃了。如將其加水稀釋,調(diào)成糊狀后拌入米粉、面條或中。1歲以后,可用芝麻醬代替果醬,涂抹在面包或饅頭上,還可以制成麻醬花卷、麻醬拌菜等。

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