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寶寶吃西紅柿腹瀉是什么原因

2018年12月20日 21:16閱讀次數(shù)：2533
西紅柿營養(yǎng)豐富、酸甜可口，很多小朋友都喜歡吃。而且西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素，寶寶吃了十分有益。可是，有時(shí)候孩子吃了西紅柿后拉肚子，這是怎么回事呢？寶寶吃西紅柿腹瀉是什么原因？
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過多食用

西紅柿性涼，且含有的有機(jī)酸會(huì)刺激胃酸分泌，一次性食用過多的西紅柿，是可能導(dǎo)致腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉的情況的。

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空腹食用

西紅柿是含有大量的植物酸的，空腹食用對胃腸的刺激很大，會(huì)引起胃酸過多，而且西紅柿是寒涼性食物，空腹食用會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹瀉。

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吃未成熟的西紅柿

未成熟的西紅柿中含有一種龍葵堿的有毒物質(zhì)，食用沒有成熟的西紅柿的話，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、拉肚子等癥狀。

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與不當(dāng)食物同食

西紅柿是不能與魚肉同食的，與魚肉同食，食物中的維生素C會(huì)對魚肉中營養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用。西紅柿中的維生素C會(huì)對魚肉中銅元素的釋放產(chǎn)生抑制作用。不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且易產(chǎn)生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物質(zhì)，使人出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。此外，西紅柿也不能跟黃瓜、土豆、蝦蟹等食物同食。


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