兒童能喝紅牛飲料嗎

不能喝紅牛

小孩和成年人不同，小孩體內(nèi)的很多功能都還沒有健全，需要經(jīng)過青春期的發(fā)育之后才能達(dá)到成年人的程度，而紅牛屬于功能性飲料，是成年人的飲品，小孩不適合飲用，對其身體有一定的副作用。

兒童紅牛喝太多有什么壞處

1、影響生長發(fā)育：

小孩的生長發(fā)育需要一個(gè)健康的飲食，紅牛、可樂、咖啡這些飲料中都含有咖啡因和一些防腐劑，影響小孩肝臟的正常發(fā)育，小時(shí)候喝太多這些飲料，對今后肝臟的解毒功能都有一定影響。

2、影響睡眠：

小孩是沒有失眠的困擾的，心靈純潔的他們幾乎是累了就能入睡，而紅牛中含有的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，小孩喝了容易影響睡眠，經(jīng)常喝還有可能造成習(xí)慣性失眠癥，嚴(yán)重影響小孩的正常生活。

3、影響食欲：

紅牛中的糖分含量很高，并且都是很容易吸收的葡萄糖，而小孩喝飲料又沒有一個(gè)確切的時(shí)間，有時(shí)在飯前喝，體內(nèi)有大量的糖分供能，孩子感覺不到饑餓，吃飯就專心，也遲不了多少。

4、增加神經(jīng)敏感性：

小孩天生活潑，大腦神經(jīng)對外界的食物就比較敏感，而紅牛中還含有興奮神經(jīng)的成分，小孩經(jīng)常喝會明顯的感覺到其神經(jīng)敏感性的提高，有的甚至出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)。

哪些人不能喝紅牛

1、兒童：

紅牛屬于成人飲料，未成年人特別是兒童不宜，因?yàn)榧t牛的功效是抗疲勞、提神醒腦，兒童正處于生長發(fā)育期，需要充足的睡眠。

2、孕婦：

孕婦不宜喝紅牛，否則會增加孕婦流產(chǎn)和嬰兒體重不足的危險(xiǎn)，不過產(chǎn)婦在產(chǎn)強(qiáng)可以喝一些紅牛，補(bǔ)充能量，以便順利生產(chǎn)。

哪些人適合喝紅牛

1、運(yùn)動(dòng)員：

紅?？梢哉f是針對運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)的，這類飲料能及時(shí)的為運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)充能量、離子還能提神醒腦。

2、長時(shí)間工作的人：

滿18歲的晚上沒休息好感覺疲勞，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司機(jī)、從事腦力勞動(dòng)的人喝紅牛可以緩解疲勞，促進(jìn)新陳代謝還有提神的功效。