您的位置:首頁(yè)>育兒導(dǎo)航>3-6歲>學(xué)齡前營(yíng)養(yǎng)>羊肚菌可以和什么煲湯 食譜推薦

羊肚菌可以和什么煲湯 食譜推薦

2019年04月15日 17:24閱讀次數(shù):1798
羊肚菌是一種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名,是一種珍貴的食用菌和藥用菌。羊肚菌適合煲湯,與雞肉、豬肉、魚進(jìn)行搭配均可。以雞肉最為常見,以羊肚菌燉雞最為鮮美可口。是老人和孩子的食用佳品。具體怎么做,請(qǐng)看羊肚菌可以和什么煲湯?食譜推薦!
1

羊肚菌雞湯

1、食材:

土雞500g、羊肚菌20g、鐵棍山藥100g、紅棗適量、適量。

2、做法:

(1)羊肚菌洗凈用溫水泡發(fā)半小時(shí),整雞切塊備用、將雞塊焯去備水。

(2)另起鍋燒開足量的水,加姜絲。

(3)將焯好水的雞塊加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開,撇去浮沫后轉(zhuǎn)小火。

(4)燒至半熟,先加入泡發(fā)好的羊肚菌。

(5)淮山藥洗凈切片,雞肉煲熟后加入切好的山藥片。

(6)山藥片熟后加鹽調(diào)味盛出。

3、小貼士:

煲湯最好用砂鍋小火慢煲。

2

羊肚菌石槲豬骨湯

1、食材:

豬骨適量、羊肚菌少量、石槲少量。

2、做法:

(1)洗好豬骨,泡好羊肚菌和石槲。

(2)把羊肚菌和豬骨倒入砂鍋里。

(3)開大火煮滾,轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)半小時(shí),把石槲全部煮到伸展開了即可。

3、小貼士:

羊肚菌泡前洗干凈,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底會(huì)有少量沙,底部的就不要了。

羊肚菌可以和什么煲湯

3

羊肚菌山藥老鴨湯

1、食材:

羊肚菌適量、老鴨半只、山藥適量。

2、做法:

(1)將羊肚菌洗干凈。

(2)連同老鴨山藥一起大火燒開。

(3)再小火慢燉兩個(gè)小時(shí)后依口味加鹽食用。

羊肚菌可以和什么煲湯

4

羊肚菌鮑魚汽鍋雞

1、食材:

老雞半只900g、羊肚菌10只、鮑魚10只。

2、做法:

(1)切好的雞下鹽放入汽鍋不放水干蒸2個(gè)小時(shí)。

(2)蒸熟后再放泡好的羊肚菌蒸10分鐘。

(3)最后下鮑魚蒸5分鐘即可。


羊肚菌可以和什么煲湯

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!