寶寶可以吃薄荷糖嗎

不建議吃

寶寶可以吃薄荷糖，不過不建議三歲以下的寶寶吃，還要注意的是，寶寶在吃糖時，家長一定要做好監(jiān)護(hù)，避免出現(xiàn)糖卡在喉嚨里的情況。另外，對于睡眠不佳的小孩，應(yīng)盡量少吃薄荷糖，尤其是臨睡前禁吃，避免影響入睡。

薄荷糖的功效與作用

1、薄荷有著抗炎的作用，薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

2、薄荷還有著解熱的作用，薄荷能對中樞神經(jīng)起到興奮的作用，從而就會使周圍的毛細(xì)血管擴(kuò)張并且散熱，促進(jìn)汗腺發(fā)汗，而起到降低體溫的效果。

3、薄荷還有健脾的作用，對于有胃潰瘍的患者有治療的效果。同時還有利肝、保肝的作用。

4、薄荷還有著增加呼吸道黏液分泌的作用，它可以祛除了附著于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。

寶寶吃薄荷糖的好處與壞處

1、好處：

（1）薄荷糖中薄荷是主要成分，而薄荷所含的物質(zhì)，能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發(fā)燒，以及咽痛的現(xiàn)象，更是降低血壓的一大良方。同時，薄荷糖還有助于消化，因此薄荷對消化道以及呼吸道疾病都能起到緩解的作用，比如，如果平時有便秘或惡心、消化不良、腹脹的現(xiàn)象，吃薄荷糖就可緩解，而且吃薄荷糖之后，自己會感覺到精神變好。

（2）薄荷糖還能強身健體，薄荷散熱，清利咽喉，消炎、消風(fēng)散熱等作用，吃薄荷糖能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠增強體身，寶寶食用可以強身健體。

2、壞處：

薄荷糖對口腔黏膜容易產(chǎn)生損傷，所以不宜天天吃薄荷糖，吃多了會引發(fā)口腔潰瘍等疾病，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致癌癥。由于薄荷糖的熱量高，也不宜過多的吃，天天吃容易發(fā)胖。對孩子來說，過多食用糖果會造成人體內(nèi)能量積累，影響正常食欲。

寶寶吃薄荷糖怎么選

1、包裝印刷質(zhì)量差，字跡模糊不清，標(biāo)注內(nèi)容不全，未標(biāo)注生產(chǎn)日期的產(chǎn)品，不要購買。

2、糖果的色澤應(yīng)正常、均勻、鮮明，香氣純正，口味濃淡適中，不得有其他異味；糖果的外形應(yīng)端正，邊緣整齊，無缺角裂縫，表面光亮平滑、花紋清晰，大小厚薄均勻，無明顯變形；糖果應(yīng)無肉眼可見的雜質(zhì)。

3、要選購不超過生產(chǎn)日期的、包裝完整的產(chǎn)品。一些含乳制品的糖果如果超過保質(zhì)期容易發(fā)生變質(zhì)，外觀上會發(fā)黃，口感上會有異味。