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乙肝吃什么水果好 小兒乙肝水果這樣吃好

2018年12月20日 12:01閱讀次數(shù)：236
標(biāo)簽：寶寶疾病乙肝水果
寶寶患乙肝，日常飲食要多吃些易消化、易吸收、富有營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、水果、新鮮蔬菜等。那么，哪些水果對(duì)乙肝寶寶有好處呢？請(qǐng)看，乙肝吃什么水果好？小兒乙肝水果這樣吃好！
1

烏梅

以“酸入肝”著稱，其具有補(bǔ)肝、斂肝的醫(yī)用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。

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2

香蕉

香蕉營(yíng)養(yǎng)高、熱量低，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，有促進(jìn)肝細(xì)胞再生、提高免疫力、保護(hù)肝臟的功效。

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3

葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效；而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對(duì)它們的傷害。

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4

獼猴桃

其素有“超級(jí)水果”之稱，含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質(zhì)等有效成分，經(jīng)常食用具有調(diào)免、護(hù)肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。


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