寶寶濕疹可以吃香菇嗎

可以吃

香菇對(duì)濕疹的治療有好處，香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)常吃香菇可以提高機(jī)體的免疫功能，并且能夠改善機(jī)體的抗病能力，可以加快皮膚的新陳代謝，能夠維護(hù)皮膚的健康。

寶寶多大可以吃香菇

6個(gè)月

寶寶六個(gè)月之后，媽媽們就可以在寶寶的輔食中添加香菇了。不過，要注意的是，由于小寶寶的消化系統(tǒng)還比較嬌弱，所以在給寶寶添加香菇的時(shí)候，一定要清洗干凈，蒸熟，煮爛。如果想要寶寶能更好的吸收香菇中的營(yíng)養(yǎng)，那么最好是選擇干香菇。

寶寶吃香菇有什么好處

1、增強(qiáng)抵抗力：

香菇體內(nèi)含有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇，它能轉(zhuǎn)化為維生素D，當(dāng)寶寶吸收后，對(duì)于增強(qiáng)抵抗疾病的能力有很大的作用。香菇還含有雙鏈核糖核酸，寶寶食用能預(yù)防流行性感冒等疾病。

2、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：

如果寶寶缺乏鐵、鋅等微量元素則生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)遲緩，而香菇干品中鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量較多，是寶寶長(zhǎng)個(gè)期間不可缺少的礦物質(zhì)，有利于寶寶健康生長(zhǎng)。

3、保護(hù)牙齒：

寶寶食用香菇能預(yù)防齲齒。香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內(nèi)致病菌的生長(zhǎng)，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。另外，香菇所含的大量維生素C，同樣可以殺滅有害菌，起到保護(hù)牙齒的作用。

4、預(yù)防佝僂病：

寶寶缺乏維生素D時(shí)可能導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生，香菇含有豐富的維生素D，寶寶食用可預(yù)防寶寶佝僂病。

寶寶濕疹香菇怎么吃好

香菇雞肉粥

1、食材：

大米、雞胸脯肉、胡蘿卜、冬菇。

2、做法：

(1)大米洗干凈后，用清水浸泡1個(gè)小時(shí)以上(水別倒掉，一起拿來(lái)煮粥)。

(2)其他食料都切成小丁備用。

(3)把所有材料連同適量的水放進(jìn)褒中，煮到米粒開花粘稠，放鹽和鮮貝露調(diào)味即可。

胡蘿卜香菇面

1、食材：

胡蘿卜半根、香菇兩朵;面條適量、蔥一小段。

2、做法：

(1)將胡蘿卜、香菇切丁備用，蔥切成蔥花。

(2)熱鍋，少油，將蔥花爆香，然后放入胡蘿卜丁、香菇丁翻炒。

(3)加入兒童醬油、醋，少許鹽繼續(xù)翻炒。

(4)加入開水，水再次翻滾加入面。

(5)煮熟后加入幾滴香油。