一歲寶寶睡覺出汗多怎么辦
2019年06月11日 17:03閱讀次數(shù)：747
寶寶的睡眠狀況一直是家長很關(guān)系的，有些一歲的寶寶經(jīng)常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾。這該怎么辦呢？一歲寶寶睡覺出汗多怎么辦？
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舒適睡眠環(huán)境
寶寶睡覺時，給寶寶營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，臨睡前不要讓寶寶過度玩耍。
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補(bǔ)充蛋白質(zhì)
一些體質(zhì)較弱的寶寶，常常在白天活動的時候或者晚上入睡后，頭部、胸部、背部呈片狀的出汗，媽媽在喂養(yǎng)時要注意給寶寶多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪和糖的含量都比較豐富的食物。
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