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寶寶吃李子有什么壞處

2019年08月23日 10:16閱讀次數(shù):391
李子含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,口味甘甜,是人們最喜歡的水果之一。不過(guò),對(duì)于給寶寶吃李子一事,家長(zhǎng)們還是存在一定的擔(dān)心。有人說(shuō)寶寶吃李子對(duì)身體有不好的影響,那么,寶寶吃李子有什么壞處呢?
1

易損害牙齒

李子味酸,酸性食物長(zhǎng)時(shí)間滯留在口腔內(nèi)會(huì)損傷牙釉質(zhì),且李子酸味較重,吃多了口腔便會(huì)形成酸性環(huán)境。如果是牙釉質(zhì)本身受損的人吃李子,會(huì)出現(xiàn)明顯的牙齒酸痛感。

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2

致口腔潰瘍

有些人吃多李子后會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍??谇粷兪?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20130319_256918.html" title="上火" class="innerlink" target="_blank">上火最為常見(jiàn)的癥狀,但并不是所有的口腔潰瘍都是上火,李子紅植物酸的含量很高,食用過(guò)多或食用之后不及時(shí)的漱口清理口腔都會(huì)引起植物酸刺激口腔黏膜,出現(xiàn)黏膜破損,癥狀也是引起口腔潰瘍,但這不是上火引起。

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3

致胃反酸

李子味酸,適當(dāng)吃能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,因而有改善食欲,促消化的作用,尤其對(duì)胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者有效。但是,如果吃多了則反而會(huì)刺激胃酸過(guò)度分泌,導(dǎo)致胃反酸、燒心等不適感。

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4

損傷脾胃

李子性寒,寒性食物吃多了易引起脾胃虛寒,脾虛則會(huì)影響食物的消化,這也就是為什么很多人吃多李子后會(huì)拉肚子的原因。而且,李子含果酸較多,果酸會(huì)刺激胃酸過(guò)量分泌,損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃痛。

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