如何喚醒熟睡中的寶寶

　　如何喚醒熟睡中的寶寶

　　如果到了該起床的時(shí)間，寶寶還在甜睡，你會(huì)怎樣叫醒寶寶呢?本文教您幾個(gè)溫和的辦法，讓寶寶愉快醒來。

　　睡眠是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育中的主要任務(wù)，充足睡眠是腦細(xì)胞能量代謝、自我發(fā)育成熟的重要保證。隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，媽媽就要開始注意培養(yǎng)寶寶逐漸養(yǎng)成良好的生活規(guī)律了，需要叫醒熟睡的寶寶時(shí)，可別心疼哦。

　　別大聲呼喚

　　高強(qiáng)度、高頻率地喊叫，不僅會(huì)損害處于睡眠狀態(tài)的寶寶的聽覺系統(tǒng)，而且長(zhǎng)期被驚醒寶寶很容易造成生理障礙。

　　媽媽的叫喊聲雖然驚醒了寶寶的大腦，但其他系統(tǒng)并沒有隨著大腦的清醒而活躍起來。這時(shí)寶寶雖被喚醒，但神態(tài)呆滯、反應(yīng)遲鈍、不愿活動(dòng)、進(jìn)餐不香、注意力不集中，有時(shí)甚至?xí)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/hl/20130121_249332.html" title="哭鬧" class="innerlink" target="_blank">哭鬧不止。久而久之，會(huì)引起睡眠障礙，生物節(jié)律紊亂，影響生長(zhǎng)發(fā)育。