1、原因:
當(dāng)小兒鼻竇炎犯了時(shí),鼻子出不上氣,做完鼻部按摩,鼻子頓時(shí)感覺(jué)輕松了許多。
2、做法:
(1)患病寶寶取坐或仰臥位,家長(zhǎng)以兩手拇指指峰,同時(shí)按壓在鼻孔兩側(cè)的迎香穴上,先按后揉1~3分鐘,以局部有酸脹感為度。
(2)以兩手食指指腹反復(fù)推擦鼻子兩側(cè),以局部產(chǎn)生灼熱感為度。
(3)以指按揉并彈撥雙側(cè)合谷穴各1分鐘。
(4)患病寶寶采用坐位,家長(zhǎng)以一手扶其前額,另一手拇指和中指同時(shí)點(diǎn)揉雙側(cè)風(fēng)池穴1~3分鐘,以局部酸脹為度。
3、提醒:
一定要堅(jiān)持不懈地長(zhǎng)期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅(jiān)持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā),而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
1、原因:
用冷水洗臉,可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力,益于預(yù)防急性鼻竇炎轉(zhuǎn)化成慢性鼻竇炎。
2、做法:
堅(jiān)持每日早晨用冷水洗臉。
3、提醒:
注意不要到不清潔的水中游泳和跳水,以防止細(xì)菌流入鼻腔。
1、原因:
保持室內(nèi)空氣的濕度,讓寶寶的小鼻子不會(huì)太干燥,保證了寶寶鼻腔的舒適
2、做法:
寶寶的起臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通,保證室內(nèi)空氣的濕度,或者使用空氣過(guò)濾器。
3、提醒:
但要避免寶寶直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。
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