哺乳期上火可以喝金銀花茶嗎

哺乳期上火可以適量喝金銀花茶。

具體分析：

1、在哺乳期間，很多哺乳媽媽會(huì)因?yàn)樯匣鸲鴵?dān)心母乳喂養(yǎng)的寶寶是不是會(huì)上火，便秘的情況發(fā)生。

2、金銀花是涼性的，就有很好的清涼去火的功效。所以覺(jué)得哺乳期上火的話(huà)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?

3、同時(shí)金銀花還具有抗菌及抗病毒的作用可以增強(qiáng)免疫的功能，建議適量飲用。

注意：

1、金銀花是屬于一味中藥，中醫(yī)說(shuō)：是藥三分毒。雖然中藥沒(méi)有西藥那么大的副作用，但你長(zhǎng)期服用的話(huà)肯定會(huì)對(duì)身體造成傷害的。

2、所以不宜長(zhǎng)期用金銀花泡茶。脾胃虛弱者不宜常用。不可以經(jīng)常吃，因?yàn)闀?huì)使體質(zhì)變虛，只在體內(nèi)有火，感冒咳嗽的時(shí)候服用，不建議長(zhǎng)期使用。

3、金銀花性味寒涼，會(huì)影響脾胃的運(yùn)化，此味藥一般在暑天使用較為合適。

金銀花茶有什么功效

金銀花的用處是是什么呢。很多的人喜歡金銀花的香味，于是經(jīng)常使用金銀花來(lái)泡茶喝，這種方法很是值得去提倡，主要是金銀花茶對(duì)人體的保健功效非常的有價(jià)值，并且能夠很好的幫助人體提高精氣神。

金銀花茶的功效：

1、消炎解毒功效：

平時(shí)如果人體身上出現(xiàn)炎癥的患者應(yīng)該多使用金銀花來(lái)泡茶喝，這樣能夠很好的幫助人體進(jìn)行消炎和解毒，并且對(duì)于人體傷口的腫痛有很好的消腫功效。

2、平秋燥、抑制細(xì)菌滋生：

對(duì)于秋燥引起的口干舌燥，心煩意亂，精神萎靡等有很好的預(yù)防作用，所以秋季應(yīng)該多喝，并且能夠很好的幫助人體抑制傷寒桿菌，痢疾桿菌，以及大腸桿菌等多種微生物的危害。

3、滋潤(rùn)肺部：

常喝金銀花茶能夠幫助人體滋潤(rùn)肺部，有效的進(jìn)行生津止渴，對(duì)于咽喉腫痛的治療效果尤為突出，多喝能夠有很好的涼血作用，可以很好的預(yù)防熱毒痢疾的出現(xiàn)。

哺乳期上火吃什么好

哺乳期上火對(duì)是有寶寶有影響的。媽咪上火，通過(guò)奶水會(huì)傳送給寶寶，寶寶可能會(huì)便秘，眼紅，口干舌燥等，媽媽最好少吃或盡量不要吃容易上火的東西或易發(fā)的食物，否則易引起寶寶上火或誘發(fā)寶寶濕疹。

1、飲食要清熱排火

產(chǎn)后媽媽飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，不要吃辣炸油膩食物，也不要吃刺激性東西，如辣椒、辛辣的調(diào)味料等。少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等，這些東西都容易引起上火。

2、不要吃清火藥

因?yàn)閶寢屢o寶寶喂奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。哺乳期上火吃什么藥好呢，對(duì)于這個(gè)，最好是找醫(yī)生確診屬于何種病情，以便確定是否用藥。需要提醒媽媽們的是，自己切不可亂服牛黃解毒片等藥物，因?yàn)榇祟?lèi)瀉火藥里面有大黃、人工牛黃等成分。

3、多喝白開(kāi)水，多吃蔬果

哺乳期建議多喝開(kāi)水，多吃水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，。也可以多喝排骨湯、魚(yú)湯，這樣奶水比較好。