您的位置：首頁>育兒導(dǎo)航>1-3歲>幼兒營養(yǎng)>薏仁紅豆湯的禁忌

薏仁紅豆湯的禁忌

2016年11月18日 19:31閱讀次數(shù)：11115
標(biāo)簽：紅豆薏仁
薏仁紅豆湯的禁忌有哪些呢？許多為了減肥，為了祛濕吃薏仁紅豆湯，結(jié)果越吃越胖，殊不知這其中藏著一些禁忌。如果您想知道薏米紅豆湯的禁忌，就必須看看下面由小編為大家準(zhǔn)備的文章。
1

薏仁紅豆湯的禁忌一 孕婦禁吃

1、原因：

懷孕中的孕婦，如果沒有感覺濕氣很重的情況下，都最好不要食用薏米，因?yàn)檗裁走€是帶有寒涼性質(zhì)的。

2、建議：

但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉，煮成粥同樣也可以祛濕，甚至還帶有其他功效的呢。

薏仁紅豆湯的禁忌1

2

薏仁紅豆湯的禁忌二 不能當(dāng)藥吃

1、原因：

薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。

2、建議：

有高血脂癥狀的患者，最好是找醫(yī)生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療！

薏仁紅豆湯的禁忌2

3

薏仁紅豆湯的禁忌三 不能和大米同煮

1、原因：

因?yàn)榇竺资巧L在水中的，具有一定的濕氣，而紅豆薏米粥主要的功效就是祛濕，如果在煮的時候加入大米，粥變稠的同時，功效也會變差。

2、建議：

在煮紅豆薏米粥的時候，注意不要加入大米一起煮，盡管在大家的印象中，粥必須加米才行，但是這樣一來，會導(dǎo)致紅豆和薏米的功效消失，不具有祛濕的功效哦。

薏仁紅豆湯的禁忌3

4

薏仁紅豆湯的禁忌四 汗少，便秘的人

1、原因：

因?yàn)檗裁资恰袄疂B濕”的，水從尿道里排走了，腸道里就干燥了，再吃薏仁紅豆湯只會讓便秘加重的。

2、建議：

多食含纖維素高的食品，多食含有機(jī)酸的食品，多食能產(chǎn)氣的食品。

薏仁紅豆湯的禁忌4

12

網(wǎng)友評論

還可以輸入140字

還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！