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寶寶春天便秘吃什么水果

2017年03月06日 10:30閱讀次數(shù)：804
標(biāo)簽：春天寶寶疾病飲食
寶寶春天便秘吃什么水果好？寶寶春季便秘的時候，吃藥并不是最佳的選擇，這時的最佳選擇其實是吃水果，可是究竟春天小兒便秘吃什么水果好呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編為大家準(zhǔn)備的文章。
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寶寶春天便秘吃什么水果 梨

1、原因：

梨有潤腸通便、利尿降壓等功效，若適量食用，就能防止便秘。

2、食用禁忌：

梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。另外，梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

寶寶春天便秘吃什么水果1

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寶寶春天便秘吃什么水果 柚

1、原因：

柚能降血脂、降血壓，又能潤腸通便，只需適量食用，就有通便的功效。

2、食用禁忌：

因其性涼，故氣虛體弱之人不宜多食。柚子有滑腸之效，故腹部寒冷、?；?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/jb/20121204_241004.html" title="腹瀉" class="innerlink" target="_blank">腹瀉者宜少食。

寶寶春天便秘吃什么水果2

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寶寶春天便秘吃什么水果 香蕉

1、原因：

香蕉屬高熱量水果，但其營養(yǎng)價值也非常高，其含有多種微量元素與維生素。而其中維生素A，能增強人體抵抗力，維持正常的生殖力與視力。而硫胺素，不僅能抗腳氣病，還能促進食欲、幫助消化，從而緩解便秘的情況。

2、食用禁忌：

香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利于身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。

寶寶春天便秘吃什么水果3


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