新生兒穿衣服曬太陽(yáng)有用嗎

新生兒穿衣服曬太陽(yáng)有用，但是還是要看穿的什么衣服以及穿了多少。

新生兒曬太陽(yáng)時(shí)應(yīng)該在保證暖和的前提下，讓寶寶的頭、手、腳以及能露的地方盡量露出，最好把他的頭和眼睛用太陽(yáng)帽遮起來(lái)，不要讓刺激的陽(yáng)光直接曬到眼睛上。

注意：

曬完太陽(yáng)后，及時(shí)為寶寶添加衣物，因?yàn)樵陉?yáng)光下毛孔是打開的，回到陰冷的室內(nèi)容易吸收潮氣，招致感冒。

寶寶曬太陽(yáng)的穿衣學(xué)問

曬太陽(yáng)時(shí)最好給寶寶穿紅色衣服是因?yàn)榧t色服裝的輻射長(zhǎng)波能夠迅速“吃”掉殺傷力很強(qiáng)的短波紫外線，減少其對(duì)寶寶皮膚的刺激與傷害。

注意：

家長(zhǎng)最好不要給寶寶穿黑色衣服，因?yàn)楹谏囊路鼰嵝蕴珡?qiáng)不利于寶寶身體健康。

寶寶曬太陽(yáng)的好處有哪些

1、屁股曬太陽(yáng)黃疸退得快

如果是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽(yáng)，能起到退黃的效果。

2、促進(jìn)寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育

日光的紅外線能夠擴(kuò)張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射，可以促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防佝僂病和貧血，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

3、可以獲得充足的維生素D

曬太陽(yáng)能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來(lái)源。維生素D可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。

4、增強(qiáng)免疫力

曬太陽(yáng)還能增強(qiáng)寶寶的免疫功能、增加吞噬細(xì)胞活力。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。

5、預(yù)防近視

有研究顯示，曬太陽(yáng)能預(yù)防兒童近視。曬太陽(yáng)促使體內(nèi)分泌更多多巴胺，因此降低了近視率。眾所周知，多胺巴巴胺能限制眼睛生長(zhǎng)，而近視就是由于眼睛過度生長(zhǎng)(睫狀肌收縮使晶狀體變厚)所致。