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寶寶吃面條可以放什么材料

2017年04月12日 09:40閱讀次數(shù)：3409
寶寶吃面條可以放什么材料？寶寶吃的面條，光是面條肯定是不夠的，里面可以添加一些蔬菜才更加營養(yǎng)，究竟寶寶吃面條加什么菜有營養(yǎng)呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編準(zhǔn)備的文章。
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寶寶吃面條可以放什么材料 香菇

1、原因：

有“山珍”之稱，具有高蛋白、低脂肪的特點(diǎn)，并含多糖、多種氨基酸和多種維生素。

2、食用方法：

可以切成丁炒熟加入醬汁中，也可以和其他蔬菜一起煸炒后再與面條一起炒勻，燜一小會兒，做成香菇炒面條。

寶寶吃面條可以放什么材料1

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寶寶吃面條可以放什么材料 蘆筍

1、原因：

被稱為“蔬菜之王”，含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、鈣、維生素C、維生素B、葉酸、維生素A等，氨基酸含量比其他蔬菜高出27%，不僅營養(yǎng)成分含量高，且所含組分比例得當(dāng)。

2、食用方法：

將蘆筍洗凈切段用開水焯熟后加入鹵料里，最后再加入煮熟的面條中。

寶寶吃面條可以放什么材料2

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寶寶吃面條可以放什么材料 洋蔥

1、原因：

被譽(yù)為“菜中皇后”，含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、胡蘿卜素，尤其是還含有環(huán)蒜氨酸、菊粉等多種保健成分，可以補(bǔ)鈣、降血脂、降血糖。

2、食用方法：

洋蔥和肉絲等面條鹵料一起煸炒，或單獨(dú)炒熟后拌人面條的醬汁中，再加入煮熟的面條中。

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